В XXI в. такой проблеме, как лишний вес уделяется огромное внимание по всему миру. И наверняка у каждой женщины, да и у многих мужчин в голове возникают вопросы: зачем нужно худеть? Что может подразумевать под собой избыточный вес? Какой вред может представлять для человеческого организма?
Да, на самом деле риск существует, и не только для здоровья. Существуют 2 основные причины, из которых можно узнать, почему нужно худеть.

1) Первая причина связана с эстетической точкой зрения. В наше время ценятся худые с красивым подтянутым телом женщины и мужчины, а вот имение лишнего веса выглядит некрасиво. В основном избыточным весом страдает женское население. Большая часть мужского населения предпочитает стройных представительниц прекрасного пола. Когда вы впервые видите человека, первое что бросается в глаза это его фигура, а не красивые глаза и прекрасное состояние души. Лишний вес доставляет дискомфорт в таких вещах как: неудобство подниматься по лестнице, ограничение в половой жизни, так как мужчины отдают предпочтение стройным женщинам, за счет этого у полных может развиваться психологический комплекс, неуверенность в себе.

2) Второй причиной является здоровье. Присутствие лишнего веса может привести к таким заболеваниям, как диабет, гипертония, отдышка, ишемическая болезнь сердца, инсульт, инфаркт, остеохондроз, проблемы в онкологии.

Для похудения необходимо обратиться к опытному диетологу, и отправиться в тренажерный зал. Найти тренажерный зал можно с помощью сайта vy-afisha.ru, здесь также представлена Афиша Ростова.

При ожирении сосуды теряют свою эластичность и быстро изнашиваются. В результате появляется варикоз и атеросклероз, а это, в свою очередь, приводит к последствиям повышения артериального давления и возможности дальнейшего развития гипертонии. Помимо всего этого, жир способен обволакивать сердце и почки, ухудшая их работу.

Если выражаться короче, то наличие лишнего веса сказывается негативно на всем организме, одни органы пострадают от этого больше, ну а другие меньше.

У каждого человека на Земле должна существовать своя мотивация к похудению. Самое главное, чтобы она привела вас к необходимым действиям, где очень важны сила воли и желание. Поэтому творите красивое тело и прекрасное здоровье сами.

Автор: Сергей Гришко