Нежная кожа, свободная от акне — мечта многих. Но, на самом деле, не так трудно получить такую кожу. Для этого достаточно правильного ухода и некоторых простых советов. МедикФорум выяснил, как натуральные продукты можно использовать для здоровья кожи, и какие именно.

При нашем ритме жизни солнце повреждает кожу, окружающая среда ее загрязняет, а кроме того, мы используем большое количество продуктов по уходу. В результате кожа портится и страдает. Что нужно сделать, чтобы улучшить состояние вашей кожи в короткий срок и избавиться от всех этих негативных факторов? В нашем стремлении отлично выглядеть, мы чаще всего обращаемся к дорогим спа-процедурам и продуктам. При этом, они иногда приносят больше вреда, чем пользы, поскольку химические добавки в продуктах в конечном итоге приводит к большему повреждению кожи.

Хороший способ позаботиться о своей коже и вернуть ей потерянные питательные вещества — это травяные настойки и растительные средства. Их можно легко сделать дома, и большинство ингредиентов всегда доступны на вашей кухне. Кроме того, они недорогие и могут быть использованы в любой момент.

Лечебный уход за кожей: средства на основе трав для кожи

Вот несколько простых средств на основе трав для вашей кожи, которые вы можете применять для получения различных результатов:

1. Помидоры для лечения акне:
Большинство из нас прошли через этап проблем с угревой сыпью. Но не всегда акне проходит само собой. Прыщи это проблема не только подростков. Они также могут появиться и в более зрелом возрасте. Но есть уникальный природный ингредиент, который помогает справиться с акне и прочими проблемами с кожей. Это обычный помидор, который может позаботиться о вашем лице. Для использования помидора, его нужно разрезать пополам. После этого взять половинки той стороной, где был сделан срез и протереть лицо. Это помогает контролировать секрецию масла и кожного сала на лице. В результате можно предотвратить появление прыщей.

2. Уход за стареющей кожей
Мы не можем остановить время, которое нас старит, но мы можем сдержать признаки старения. Чтобы кожа была молодой, используйте яйца. Возьмите для начала одно яйцо, разделите желтки и белки. После этого взбейте белки таким образом, чтобы они стали пенистыми. Наносите смесь на лицо на 20 минут. Если вам не нравится запах, можете добавить эфирное масло, это сделает смесь более приятной.

3. Домашнее средство для губ
Как ухаживать за губами с помощью натуральных средств? Кожа вокруг наших губ наиболее чувствительна. Это также место, где появляются первые признаки старения, такие как морщины. Но этого можно избежать. Для этого стоит использовать обычный мед. Его нужно наносить на губы на ночь. Утром остатки меда не нужно смывать, достаточно добавить мед, смешанный с сахаром. Таким скрабом аккуратно можно очистить кожу губ. В качестве альтернативы, наносите медовое или натуральное осветленное масло (топленое масло) на губы 3-4 раза в день.

4. Натуральное средство от темных кругов под глазами
Для этого вам понадобится картошка. Возьмите небольшой кусочек прохладного сырого картофеля, огурца или хлопчатобумажного диска, смоченного в розовой воде и положите выбранный вами варианта патча на закрытые глаза. Держите маску примерно 10-15 минут. Это снимет отечность и поможет в борьбе с темными кругами. Кроме того, ложась спать, легонько массируйте область под глазами миндальным маслом.

5. Уход за кожей лица с пигментацией
Пигментация и затемнение кожи также являются признаками старения, которые сильно портят внешний вид вашей кожи. Поэтому так важно бороться с пигментацией. Для того, чтобы убрать пигментацию, возьмите сырой картофель, потрите его в миску и добавьте к нему несколько капель лимонного сока. Перемешайте смесь. Нанесите ее на лицо осторожно. Если появляется жжение, то смойте маску немедленно. Если кожа реагирует хорошо — втирайте маску в кожу круговыми движениями. Держите ее на коже 10 минут, а затем смойте водой.

6. Домашнее средство для загара
Если вы проводите день на открытом воздухе или на солнце, ваша кожа будет страдать.Нанесите на загоревшую кожу смесь из 1 столовой ложки творога (комнатной температуры), щепотку порошка куркумы и несколько капель лимонного сока.
Это помогает в удалении загара с кожи. А кроме того, эта смесь ухаживает за вашей кожей.Прекратите мучить кожу синтетическими средствами ухода за кожей и косметическими продуктами, содержащими суровые химикаты. Также вы можете следовать аюрведическим советам, которые могут восстановить естественное здоровье вашей кожи и подарить вам удивительно красивую кожу.

Аюрведические советы для светящейся кожи

1. Узнай свой тип кожи
Аюрведе выделяет три типа человека, которые имеют соответствующую кожу — Вата, Питта, Капха. Поскольку каждый из них имеет разные особенности и характеристики, о них нужно заботиться по-разному. Следовательно, чрезвычайно важно, чтобы вы определили свой тип кожи до начала ухода. Это поможет вам найти идеальные продукты.

2. Настройте режим ухода за лицом и телом
Как только вы выясните свой тип кожи, перестройте весь свой образ жизни: начните принимать здоровую пищу и проводить здоровые процедуры ухода за кожей. При этом, рекомендации могут быть несколько отличными для людей с разными типами кожи. Например, люди с кожей типа Вата должны следить за тем, чтобы кожа у них всегда оставалась увлажненной, проводить массаж, а также потреблять воду и питательные продукты. Все вместе это положительно скажется на состоянии кожи. Люди с типом кожи Питта, должны следить за вредным воздействием, поскольку их кожа очень чувствительна, им стоит избегать длительного воздействия солнца, горячих и острых продуктов. Таким людям стоит отказаться от чрезвычайно напряженных упражнений. Очищение — это самый важный момент ухода за кожей для людей, обладающих кожей Капха, и им нужно делать это чаще, а еще таким людям стоит держаться подальше от тяжелой и масляной пищи.

3. Обеспечьте правильное питание для кожи
Согласно аюрведе, питание кожи является одним из самых важных шагов для достижения ее идеального состояния. Официальная косметология не противоречит этому принципу, так что, можно смело питать кожу. Но не только ее. Питание организма тоже важно, поскольку это сказывается на состоянии кожи. Убедитесь, что вы питаетесь свежими и здоровыми продуктами, а не консервированными или обработанными. Это облегчит процесс пищеварения, восстановит поврежденные ткани, регенерирует клетки кожи, поможет бороться с проблемами кожи и, наконец, даст вам гладкую, эластичную и светящуюся кожу.

4. Держите свою кожу увлажненной все время
Сохранение клеток кожи увлажненными в течение всего дня очень важно. Для этого можно использовать масла или натуральные средства для увлажнения, например, делать маску из огурца и пользоваться натуральными тониками. Также для увлажнения подходит розовая вода, которая значительно влияет на состояние кожи и делает ее более увлажненной и свежей. Правильное увлажнение — важная часть ухода за кожей любого типа.