Среди целого ряда народных целителей существует мнение, что ходить по траве без обуви чрезвычайно полезно. Интересно, а какое отношение к таким советам у традиционной медицины? Целители утверждают, что, сняв ботинки, человек получает ощущение чистоты и легкости, потому что с него в землю уходит отрицательный заряд. Можно к этому относиться с юмором, но многие медики считают, что все-таки ходьба босиком приносит больше пользы, чем вреда. Только надо это делать на природе, а не на городских газонах. Всем желающим побегать по чистой травке рекомендуем приобрести дачные участки, продажа которых осуществляется во Владимирской области. В этом регионе чистейшая экология.

В какое время суток нужно ходить по траве? На это вопрос существует несколько ответов — и просто мифов. Некоторые уверены, что надо разуваться с утра и бегать, чтобы ноги мокрыми от росы. Другие утверждают, что только ходьба по гальке и песку приносит настоящую пользу. Если приобрести хорошие земельные участки — горьковское шоссе по направлению во Владимир предлагает их в избытке, — то в этой местности можно найти чистые водоемы с песчаными пляжами, так что появляется возможность комбинировать ходьбу по разной поверхности. Удивительно, но в русских деревнях часто ходили босиком. При этом практически не наблюдалось случаев плоскостопия. Причина в том, что грунт почти всегда неровный, поэтому мышцы стопы получают необходимую тренировку, чего не обеспечивает неправильная обувь с плоской подошвой.

Мнение врачей таково: ходить по морской гальке определенно полезней, чем по траве, в том числе мокрой. При возникновении плоскостопия пациенту предлагают небольшое физическое упражнение, когда он круговыми движениями разрабатывает стопу в небольшом ящике, наполненном галькой. В природе можно ходить босиком по любой неровной поверхности. В этом отношении даже песок приносит пользу, потому что он никогда не образует идеально ровной плоскости. В то же время, галька оказывает дополнительное воздействие на активные точки, расположенные на стопе человека. Об этом давно знали японцы и китайцы.