Самые популярные, достаточно эффективные, и, в то же время, не сложные процедуры. Они полезны для людей любого возраста и с любым типом кожи. Простые народные маски для лица активизируют кровообращение, очищают, стягивают поры, способствуют устранению сухости, воспаление, мелких морщин. Они помогают коже сохранить упругость, эластичность, свежесть, улучшают ее внешний вид. Но их позитивное действие кратковременно, поэтому их назначают курсами, повторяя через определенное время. На курс обычно делают 8-16-20 масок, в зависимости от состава маски, чувствительности и состоянии кожи.

Прежде чем нанести маску, лицо и шею нужно вымыть или протереть лосьоном. Волосы спрятать под косынку. Хорошо сделать паровую ванночку, горячий компресс или несколько переменных компрессов.
Готовить смеси масок для лица необходимо перед использованием, наносить ватным тампоном снизу вверх, достаточно толстым слоем, не забывая про кожные линии. Если маска редкая (соки фруктов, ягод, настойки трав), то в начале пропитывают ее вату, которую затем распределяют по лицу тонким слоем. Можно использовать хлопчатобумажную ткань или сложить марлю в 3-4 раза с отверстиями для рта и глаз.

Народные смягчающие и тонизирующие маски.
1. Из масла, лучше не рафинированного. Промочить подогретым маслом вату, наложить на кожу на 15мин, сверху прикрыть целлофаном или клеенкой, закутать полотенцем. Маска назначается для сухой кожи с морщинами.
2. Яичная — целое яйцо смешать с 1 ч. ложкой сливок, нанести на лицо на 20мин. Смыть теплой водой. Для сухой кожи, но с расширенными порами. Делать 1-2 раза в неделю.
3.Желточно-масляная. 1 желток растереть с 1 ст. ложкой масла(можно добавить 1 ч. ложку лимонного сока), наносить на кожу легкими круговыми движениями. Делать 1-2 раза в неделю. Один курс — 20-25 масок для нормальной, но вялой кожи.
4. Майонезная — протереть несколько раз лицо маслом, затем растереть по коже яичный желток до появления пенной массы, похожей на майонез. Для сухой кожи.
5. Желточно-медовая. Смешать 1 ч. ложку меда с 1 желтком. Для сухой, воспаленной кожи.
6. Желточно-глицериновая. Смешать желток с 1 ст. ложкой глицерина. Нанести на лицо и шею на 15мин. Смыть теплой водой. Для сухой, чувствительной кожи.
7.Белково-лимонная. К взбитому белку аккуратно добавить 1 ч. ложку лимонного сока. Наносить на лицо слоями. Точно также делают белково-овощные, белково-фруктовые маски. Для жирной, широкопористой с черными пятнами и вялой кожи.
8. Из кефира. 2 ст. ложки кефира смешать с 1 ст. ложкой толокна. Наложить на кожу на 20мин. Смыть холодной водой. Для жирной кожи.
9. Маски с лечебных трав. Делать из настоек и отваров трав, пропитывая ими вату. Наложить на лицо на 15-20мин. Смыть теплой, потом холодной водой или протереть льдом. К травяной массе(для сухой и чувствительной кожи) добавлять 1 ч. ложку масла или сметаны, сливок. Делать 2-3 раза в неделю(курс 20 масок).
10. Живительно витаминные маски с ягод, фруктов, овощей. Полезны для любой кожи. Маски готовят из свежих плодов. Можно делать маски из фруктово-овощных или кашек, которую получают из плодов. Их необходимо размягчить вилкой, натереть на терке. Нож, вилка, ложка должны быть из нержавеющей стали или серебра, посуда стеклянной или эмалированной, терка — пластмассовая, так как при столкновении с железом и некоторыми другими металлами витамины разрушаются. Для того чтобы масса была густой, ее можно смешать с толокном, картофельной или пшеничной мукой. Для сухой кожи полезно добавлять сметану, половину яичного желтка. накладывать такие маски на 15020мин. Делать их через день. Курс — 20 масок. Подходят также капуста(свежая и квашеная), картофель, кабачки, хрен, петрушка, смородина, фасоль, салат.