Наша кожа каждый день подвергается воздействию вредных факторов, а чувствительная тем более этот тип кожи особенно уязвим. Погодные изменения (перепады температур, ветер, легкое обмораживание), сигаретный дым, городской смог, косметика, неправильный уход-все эти внешние вредные факторы, способны лишить кожу защитных сил. И в результате: сухость, стягивание, легкий зуд, шелушение.

Если внешние факторы в большинстве невозможно изменить, то вы в состоянии оградить себя от влияния внутренних провоцирующих факторов. Алкоголь, стрессы, неправильное питание (злоупотребление соленой, острой пищи, кофе), нарушение гормонального обмена (прием гормональных препаратов, климактерический период), нарушение работы кишечника, печени-все эти факторы негативно влияют на состояние кожи и их необходимо значительно уменьшить, чтобы не провоцировать изменений кожи.

Необходимо исключить водопроводную и морскую воду. Умываться косметическим молочком или тоником. Не применять косметику, в состав которой входят спирт, ментол, мята, эвкалипт.

Если у вашей подруги чувствительная кожа, то для нее отличным подарком станет сертификат подарочный в Луганске на спа процедуры для чувствительной кожи.

Попробуйте наладить здоровое питание. Откажитесь на месяц от газированных напитков, кофе, заменив их травяными чаями: из промашки- он успокаивает всю нервную систему и полностью избавляет от бессонницы, чай из шиповника насыщает организм витамином С и очищает печень, из зверобоя улучшает работу пищеварительной системы.

Ограничьте посещение сауны, солярия. Ультрафиолет не слишком полезная вещь. Не говорят уже о том, что он провоцирует преждевременное старение кожи.

Выбирая косметические средства будьте внимательны. Существует ошибочное мнение, что чувствительная кожа сухая. Она может быть как сухой, так и жирной. Внимательно читайте состав. В него должны входить лечебные и противовоспалительные составляющие-аллантоин, пантенол, экстракт зеленого чья, растительные масла (масло зародышей пшеницы, жожоба, миндаля), алое вера, солнцезащитные фильтры и обязательно с пометкой «гипоаллергенный» . Сделайте тест на чувствительность: нанести небольшое количество на запястье и подождите 5-8 минут. Если появится покраснение, зуд, то откажитесь от покупки.

Особое внимание ежедневному макияжу. Он должен быть минимальным. Вместо тонального крема используйте рассыпчатую или компактную пудру натуральных тонов, водостойкую тушь замените на простую, тени выбирайте пастельных тонов, жидкую подводку для глаз замените на карандаш черного цвета (черные красители гипоаллергенны).

Автор: Сергей Гришко