Глина – один из первых продуктов, какие начали использовать представительницы прекрасной стати в домашней косметологии для поддержания красоты и здоровья тела.

Польза для кожи

Обертывания с глиной для похудения — не только желаемое уменьшение массы тела, но и красота, здоровье. А именно:

уменьшение проявления так называемой апельсиновой корочки;
уменьшение жировых отложений;
устранение отеков;- подтянутость и тонус кожи;
устранение жирного блеска на поверхности кожи;
легкий очищающий пилинг;
приведение в норму работы сальных желез;
устранение мелких высыпаний;- возникновение приятных ощущения легкости и чистоты;
очистка пор и т.д.

Глиняное обертывание для похудения в домашних условиях провоцирует потоотделение, благодаря чему кожа быстро освобождается от вредных токсинов и шлаков. А через расширенные поры под кожу попадают полезные элементы. Это стимулирует обменные процессы, щедро насыщает клетки кислородом и помогает выводить лишнюю жидкость. Регулярное использование глины в качестве простого косметического средства, хотя бы минимум упражнений и здоровое питание — это верный путь к полному избавлению от ненавистного целлюлита.

Какой должна быть глина для похудения

Все существующие сегодня сорта упомянутого косметического средства используются в домашней косметологии и подходят для таких процедур, как глиняные обертывания для похудения. В интернете есть вся интересующая информация касательно данных продуктов. Рассмотрим наиболее распространенные варианты и их эффект.

Черная (минералы мертвого моря)

Одна из наиболее популярных процедур для избавления от апельсиновой корки на бедрах — применение черной смеси на основе минералов мертвого моря. Состав данной разновидности глины можно назвать уникальным. Он состоит из ценных микроэлементов, таких как ферум, магний, кварц, стронций и калий. Черный порошок при использовании в качестве скраба для тела очищает, ускоряет процессы метаболизма и способствует скорейшему выводу из глубин кожных покровов продуктов распада. Упомянутое средство также поможет сузить поры и убрать жирность кожи, улучшить ее цвет и сделать шелковистой и приятной на ощупь.

Голубая

Обертывания с голубой глиной для похудения – не менее популярная процедура. Данный вид содержит в своем составе такие вещества: калий, магний, железо, азот, фосфат. Все это поможет буквально после первого курса процедур стабилизировать работу сальных желез, очистить и восстановить кожу, наполнить ее питательными веществами.

Белая (каолин)

Порошок белого цвета содержит меньше всего различных примесей, что и указывает ее цвет. Она поможет подсушить кожу, очистить поры и снять воспаления. Такой вариант незаменим при склонной к жирности и поврежденной коже. Но чаще всего каолин используется ля лица, а не как средство для обертывания и похудения.

Розовая

Нежно-розовый цвет получается благодаря смешиванию белого и красного продуктов. Такая смесь обладает одновременно свойствами двух видов глин и помогает эффективно очищать, насыщать клетки кислородом, улучшать кровообращение. Используется для тела и лица.

Зеленая

В состав продукта зеленого цвета входит большое количество микроэлементов, что и придает ей такой необычный цвет. Она помогает предотвратить преждевременное старение, выровнять тон и повысить тонус кожи, на долгие годы наладить обменные процессы.

Таким образом, исходя из особенностей кожи и желаемых результатов, для процедуры обертывания глиной для похудения дома использовать можно каждый из упомянутых и иных видов глины. При этом стоит обратить внимание, что наилучшим антицеллюлитным эффектом обладают голубая и черная.

Как проводить процедуры дома?

Если есть возможность, то лучше делать обертывания с глиной для похудения под присмотром специалиста в специальной клинике или СПА-центре. Но можно легко сделать эту процедуру дома. В интернете есть масса рецептов, какие можно использовать для похудения.

Помните, что практически любая глина отлично сочетается с ароматными противоцеллюлитными эфирными маслами, натуральным кофе, горчицей, кефиром, медом и прочими натуральными полезными компонентами, которые помогут еще лучше бороться с лишним весом и подарят телу здоровье, красоту.
Для достижения лучших результатов стоит придерживаться некоторых нехитрых правил:

Старайтесь ничего не употреблять пищу за пару часов до предполагаемого времени проведения процедур.
Смесь необходимо использовать обязательно в теплом однородном виде сметанообразной консистенции.
Тело перед процедурой также должно быть подготовленным: искупайтесь перед пользованием приготовленной смесью в душе, воспользуйтесь привычным скрабом для очищения от ороговевших мертвых клеток и загрязнений.
Наносить смесь нужно ладонями, равномерно распределяя ее и аккуратно массируя по проблемным участкам кожи.
После обертывания пленкой следует надеть уютную теплую одежду и подержать глиняную смесь на теле приблизительно полчаса-час.
В конце проведения процедур (после купания) можно воспользоваться любимым питательным кремом.

Помните, что перед началом самостоятельного использования любого из упомянутых средств, стоит проконсультироваться со специалистом.

Проводить процедуры необходимо курсом. А это как по меньшей мере 10 процедур с перерывом в 24 часа. Для достижения наилучшего эффекта важно сочетать обертывания со сбалансированным здоровым питанием и умеренными физическими нагрузками (та же гимнастика дома). Все это в комплексе поможет на десятилетия сохранить красоту и здоровье, похудеть и чувствовать себя отлично!