Красивая нежная кожа – мечта каждой женщины. Полноценный уход за ней включает в себя много процедур. Это и увлажнение, и питание, и тонизирование, но прежде всего – отшелушивание. Самые популярные средства, используемые для этой процедуры, — гоммаж и скраб.

Особенности скраба

Задача скраба – освободить кожу от ороговевших клеток. Абразивные частички, входящие в его состав, помогают механически удалить частицы кожи, убрать шелушение.

Минусы скраба

Скраб не подходит людям с чувствительной кожей. Может появиться раздражение, потому что это средство травмирует и царапает кожу.

Скраб рекомендуют использовать тем, у кого плотная кожа с расширенными порами, склонная к жирности. Но даже им рекомендуется ограничиться 1, максимум 2 процедурами в неделю и не более. А тем, у кого чувствительная сухая кожа – 1 раз в 2-3 недели. При этом стоит отдавать предпочтение скрабам с синтетическими абразивами, потому что в отличие от натуральных у них нет острых краев и они не так сильно царапают кожу.

Почему нельзя часто использовать скраб? Потому что в этом случае кожа становится тонкой, сухой, капризной.

Как наносить скраб?

Скраб наносится легкими круговыми движениями на чистое влажное тело. Чтобы добиться желаемого эффекта от процедуры, достаточно нескольких минут.

При этом происходит много хорошего:
• улучшается кровообращение;
• дерма смягчается и разглаживается;
• активизируется кислородный обмен.

Скрабом нельзя пользоваться при наличии ожогов, царапин, травм кожи.

Домашние рецепты скраба

Если приготовить скраб самостоятельно, можно быть уверенным, что в нем будет все только натуральное и полезное.

Делать смесь для скраба лучше непосредственно перед использованием. В зависимости от компонентов приготовленное средство разрешается хранить до 3 дней в холодильнике, но лучше избегать этого варианта.

Кофейный. Он и очищает, и тонизирует кожу. Самый популярный вариант – смесь кофе и меда. Пропорция – 1 к 2. Еще можно к этой смеси добавить перец на кончике ложки и оливковое масло. Такой вариант подходит для борьбы с подкожным жиром на проблемных участках – бедрах, ягодицах, животе.

Из корицы. Такие скрабы делают кожу упругой и придают ей сияние. Смешивать ее можно с медом, как и кофе. Еще один вариант – смешать по столовой ложке корицы, соды, лимонного сока.

Сахарный. У сахара отличный размер крупиц. Смешивать можно со сливками, корицей, маслом, медом. Важно только учесть, что при контакте с жидкими веществами сахар будет растворяться, поэтому долго стоять он не должен. Его нужно сразу же использовать.

Шоколадный. У него, пожалуй, самое вкусное название. Кожа его очень любит. Понадобится полстакана какао, 2 ст. ложки меда, 5 капель эфирного масла апельсина. Если добавить красного перца на кончике ложки, то средство станет жиросжигающим.

Особенности гоммажа

Не так давно стало популярно делать «гоммаж». Считается, что он действует мягче, чем скраб, а пользы от него не меньше. При этом используются фруктовые кислоты. В гоммаже могут содержаться абразивные частицы, но они будут меньшими, чем в скрабе. Это могут быть, например, перетертые в пыль фруктовые косточки.

Процедура идеально подходит женщинам с сухой и чувствительной кожей. Делать им эту процедуру можно раз в неделю. А обладательницам жирной кожи – через день. Это бережное и деликатное очищение. Женщинам после 40 лет рекомендуется отдавать предпочтение именно гоммажу.

Гоммаж (gomme) в переводе с французского означает «ластик». Подобно стерке он убирает все изъяны с кожи.

Как наносить гоммаж?

Перед процедурой важно распарить кожу. Наносится гоммаж на чистое сухое тело мягкими движениями по массажным линиям. Чтобы он начал работать, нужно подождать минут 5-10. При этом нужно следить, чтобы средство не засохло коркой. Потом можно начать скатывать его с лица, а затем остатки смыть водой. При этом удаляются грязь, кожный жир, отмершие клетки. В гоммаже содержатся питательные и увлажняющие компоненты, благодаря чему кожа получает много полезного.

После процедуры рекомендуется нанести крем и не выходить на улицу.

Как приготовить гоммаж дома?

Удобнее всего для смешивания ингредиентов использовать блендер. Смесь не рекомендуется хранить. Она должна быть свежеприготовленной.

Апельсиновый. Возьмите 1 ложку манной крупы, 2 столовые ложки свежевыжатого апельсинового сока, столовую ложку геркулеса, 2 ст. ложки молочка для лица.

Морковный. Он подойдет тем, у кого аллергия на цитрусовые. Понадобится столовая ложка свеженатертой моркови, ложка свежего морковного сока, столько же оливкового масла, щепотка манной крупы.

Витаминный. В этот рецепт входят аптечные витамины. Вам понадобится 3 чайные ложки манки, столько же овсяной муки, по 1 ст. ложке лимонного и яблочного (нужны кисленькие яблоки) сока, простокваши, а еще по капельке витаминов А и Е.

Манку предварительно нужно на 5 минут замочить в теплой воде.

Гоммаж vs скраб

Гоммаж – это химический пилинг, а скраб – механический. В этом и заключается их главная разница.

Гоммаж действует мягче и деликатнее, не повреждает кожу. Его можно использовать чаще, чем скраб. Он подходит для всех типов кожи, в то время как скраб все же не рекомендуется обладательницам чувствительной кожи.