Плоды субтропического дерева граната известны по всему миру. Во времена средних веков гранат называли зернистым яблоком. Итальянцы предполагают, что именно плод граната вкусила Ева.

Плоды граната пользуются популярностью в кулинарии и в народной медицине, и даже некоторые его целебные свойства не отрицаются современными медиками. Используют в лечебных целях ягоды, косточки, кожуру, перепонки, косточки и листья граната. Особыми целебными свойствами обладает сок из плодов граната, который содержит достаточно полезных веществ и при этом в нем мало калорий.

Кому полезен гранатовый сок?

Польза от сока будет только в том случае, если принимать его свежеприготовленным.

Благодаря наличию в соке железа, можно повысить уровень гемоглобина.

В прохладное время года сок показан для профилактики простудных и вирусных заболеваний.

Прием гранатового сока благотворно скажется на работе сердца.

Женщинам во время беременности сок показан при токсикозе как средство избавления от тошноты.

Сок улучшит работу кишечника и процесс кроветворения.

Сок граната с помощью пектинов выведет токсины.

Совсем недавно ученые выявили способность сока действовать на раковые опухоли.

Употребление сока поспособствует нормализации давления в сосудах.

У женщин детородного возраста напиток помогает активизировать функцию яичников и минимизировать негативные симптомы перед менструацией.

Вещества, содержащиеся в гранатах способны останавливать маточные кровотечения, поскольку увеличивают свертываемость крови.

Показано употребление сока мужчинам для повышения потенции и предупреждения заболеваний простаты.

Противопоказания

Перед употреблением гранатового сока, его необходимо разбавить водой. Врачи советую применения для этой цели сока свеклы или моркови.

По причине большого содержания в гранате различных кислот наносится вред зубной эмали, что поспособствует возникновению такого заболевания как кариес. Предлагается пить такой сок, используя специальную трубочку. После еды граната или питья сока из него обязательно следует прополоскать рот.

Сок из полов граната исключительно противопоказан людям, страдающим от таких заболеваний, как гастриты, язвы желудка, аллергии на компоненты продукта. Также врачи не рекомендуют давать гранаты в пищу маленьким детям.

Необходимо знать о полезных и вредных свойствах гранатового сока, чтобы использовать его ценные свойства для поддержания здоровья и не навредить ему.

Автор: Сергей Гришко