Вы безуспешно пытаетесь втиснуться в платье для новогодней ночи? Стрелка ваших весов замерла на одной цифре, и упрямые лишние килограммы не торопятся с вами расстаться? Если это так, последний курортный писк моды – обертывания для похудения – то, что вам необходимо. Результаты такого способа зависят от ингредиентов, а стоимость процедур в салоне может пробить солидную брешь в кошельке человека среднего достатка. Но выход есть: освойте обертывания для похудение в домашних условиях, сэкономив часть стоимости, но получив отличный результат!
Вам понадобятся:
60 мл масла жожоба, 5 капель эфирного масла лимонной травы, 10 капель эфирного масла грейпфрута, 3 капли эфирного масла апельсина, 1 стакан зеленой глины, 1/4 стакана морской соли, 2 ст. ложки оливкового масла, 2 стакана воды, полиэтиленовая пленка, стеклянная посуда.
Легкое обертывание Смешайте эфирные масла с маслом жожоба.
Нанесите смесь на талию и область живота и оберните полиэтиленовой пленкой.
Оставьте пленку на ночь. Полиэтиленовая пленка сохранит тепло и влагу вашей кожи в течение ночи.
Глиняное обертывание Полностью растворите морскую соль в воде. Добавьте глину и оливковое масло. Разотрите в пастообразную консистенцию.
Примите долгий горячий душ. Это откроет поры и поможет компонентам обертывания проникнуть в кожу.
Нанесите глиняную пасту на необходимые для похудения части тела.
Оберните намазанные места полиэтиленовой пленкой и подержите на коже 30 минут.
Удалите пленку и примите прохладный душ. Это позволит сократиться порам.
Продолжайте принимать прохладный душ в течение следующих 2 дней, чтобы поры были закрытыми.
На третий день примите очень горячий душ. Это откроет кожные поры и все накопившиеся токсины выйдут наружу.
Советы и предупреждения Во время обертывания глиной, расслабьтесь. Вдыхайте дуновения ваших любимых ароматических масел и слушайте спокойную музыку. Чашечка кофе или чтение интересной книги дополнит атмосферу блаженной неги.
Всегда заранее делайте небольшой мазок-тест на кожу, чтобы исключить повышенную аллергическую чувствительность к компонентам смеси. Для этого максимально подходит кожа внутренней стороны предплечья.
Обертывание для похудения дает результат не сразу. Максимальный эффект наблюдается при сочетании с диетой и физическими упражнениями.