В летнее время общественный транспорт становится настоящей душегубкой, в которой люди со слабым здоровьем попросту теряют сознание. Все это происходит не только из-за духоты, но и из-за нечистоплотности окружающих, страдающих излишней потливостью. В данном случае возникает резонный вопрос: почему люди потеют и как от этого избавиться?

Следует знать, что потоотделение способствует предохранению организма от перегрева, так как выделенная кожей влага его охлаждает. При повышенной возбудимости и нервозности, процессом потоотделения управляет, так называемая симпатическая неравная система, задача которой состоит в ограждении центральной нервной системы от влияния стрессов.

Как известно, в неприятных ситуациях у человека учащается сердцебиение, повышается кровяное давление, что провоцирует обильное выделение пота. Следует помнить, что при заострении внимания именно на моменте потоотделения, любой повод может его спровоцировать и перейти в хроническую стадию, известную в медицине как «гипергидроз». Это заболевание может носить локальный характер (когда потеют ладони, подошвы ног и подмышки) и общий (когда пот выделяется по всему телу).

Обильное потоотделение могут провоцировать и заболевания эндокринной системы, такие как сахарный диабет и нарушение функции щитовидной железы, а так же гормональная перестройка при беременности и в подростковом возрасте.

Меры по устранению обильного выделения пота

Советы народной медицины.

В народной медицине существует множество рецептов, способных устранить причину такого неприятного явления, как обильное потоотделение. Некоторые люди считают эти рецепты слишком хлопотными, но на самом деле они достаточно действенные.

1. Для нормализации пор кожного покрова необходимо делать контрастные компрессы, то есть чередовать салфетки, смоченные горячей и холодной водой, прикладывая их к местам потоотделения (ладони, подмышки, стопы). Каждый компресс следует держать 5-7 минут. Курс лечения 7-10 дней.
2. Можно делать примочки с раствором поваренной соли ( на 1 л воды добавить 1 л соли) или слабого раствора марганца. Примочку выдерживать до 10 минут
3. Сузить поры в местах обильного потоотделения поможет настой коры дуба: 1 стол. л. коры залить 1 стак. кипятка, настоять 15-20 минут, можно добавить лимонный сок. Раствором протирают проблемные места.

Косметические средства: дорогие и разные

Если применение антиперспирантов не принесло облегчения, то следует обратиться к средствам, которых выпускается огромное количество.

1. Одним из таких средств является «хлорид алюминия или «хлоргидрат алюминия». Это очень действенный препарат, но его применение требует соблюдения определенных условий. Одним из таких предупреждений является совет не применять его на свежевыбритую кожу.
2. При наличии неприятного запаха, необходимо применять средства, предназначенные для уничтожения различных грибков. Это могут быть мази, гели, кремы, специальные бальзамы.
3. Для рук и ног выпускаются кремы на основе хлорида алюминия, позволяющего устранить потоотделение на этих участках тела.
4. Чтобы предотвратить порчу одежды от потовых солей существуют специальные накладки для подмышек, которые крепятся к одежде.

Кардинальные методы лечения от пота.

На сегодняшний день медицина владеет такими технологиями устранения обильного потоотделения, как оперативное вмешательство или инъекции специальных препаратов. Чаще всего применяется такая процедура, как курс электофореза, при котором на проблемные участки тела производится воздействие электрическим током. Но при данной процедуре могут образоваться ожоги кожи и зуд.

В косметологических клиниках пациентам, страдающим гипергидрозом, может быть предложена дорогостоящая операция, при которой шприцом вводится миорелаксант (диспорт или ботокс). Срок действия этой процедуры около восьми месяцев.

Но самым кардинальным способом решения проблемы потоотделения является эндоскопическая симпатэктомия, при которой удаляются нервные узлы, отвечающие за работу потовых желез. Но данный вид лечения имеет побочные эффекты: пот начнет выделяться на других участках тела.

Рекомендации по устранению потливости

Не следует питаться жирной, копченой едой и острыми приправами, пить газированные напитки, кофе и есть шоколад. Следует помнить, что чеснок и лук усиливают неприятный запах пота.