Хочешь знать, как сузить поры? Размер и внешний вид наших пор зависят от множества факторов: генетика, тип кожи, воздействие солнца и возраст. Это все является частью уравнения и все нужно учитывать. Независимо от размера твоих пор они на самом деле служат важной цели. Поры позволяют коже дышать и являются проходом между внутренней частью тела и внешней средой.

Таким образом, поры абсолютно необходимы нашей коже. Но иногда они выглядят действительно огромными, как маленькие кратеры на лице, которые портят рельеф кожи и делают ее рыхлой на вид. Что делать в таких случаях? Смириться и попробовать замаскировать их косметикой? Да нет, никакой макияж не спрячет широкие поры.

Фактически мы не можем убрать или уменьшить поры на лице, но мы можем сузить их до их природных размеров, заложенных генетикой. Ведь поры могут казаться большими из-за накопленного в них кожного жира и остатков косметики. Так что ты все же можешь сделать поры менее заметными на коже, чтобы тон и рельеф лица выглядел ровным и красивым. И вот как это сделать.

Держи руки подальше от лица
Держи руки подальше от лица, помимо тех случаев, когда наносишь/ смываешь макияж, делаешь маску или занимаешься другими видами ухода за кожей. Бактерии на наших пальцах могут перейти на лицо и проникнуть в поры, вызывая акне и раздражение. Поэтому лучше минимизировать время, которое ты тратишь на прикосновение к лицу, не говоря уже о том, чтобы выдавливать прыщи или поры. Кстати, выдавливание забитых пор обычно приводит к более неприятной проблеме — прыщам, ранам, струпьям и даже рубцам.

Постарайся также протирать экран телефона антибактериальными салфетками, чтобы бактерии с его экрана не переносились на кожу во время разговора. И, конечно, одноразовые медицинские маски используй только один раз, а многоразовые тканевые регулярно стирай. В идеале стирать такие маски после каждого использования с использованием антибактериального моющего средства.

Очищай кожу дважды в день
Ежедневное очищение и регулярное отшелушивание — лучший способ сохранить поры чистыми. И это имеет смысл: поры, свободные от избытков кожного жира и остатков макияжа, выглядят намного меньшими. Но сначала тебе нужно заставить поры «открыться», чтобы ты смогла их очистить от всего «мусора». Тепло или пар — лучший способ выполнить эту работу — попробуй приложить к лицу теплое влажное полотенце, прежде чем очищать кожу с помощью гелей или пенок для умывания.

Ты можешь очищать лицо со средствами для умывания дважды в день или один раз, но если ты очищаешь кожу с пенкой или гелем один раз в день, выбери ночное время. В конце дня на лице будет скопление грязи и/ или макияжа, и очень важно все убрать с лица и очистить кожу перед сном. Утром можно умываться и с простой водой, но обязательно протирай лицо тоником или тонером после этого, чтобы восстановить ph-баланс кожи.

Отшелушивай регулярно
Отшелушивание помогает удалить закупоривающие поры мертвые клетки и излишки жира с поверхности кожи. Поищите тоник, сыворотку, пилинг или маску, содержащие химические эксфолианты (они мягче, чем скрабы) с AHA (например, молочной, миндальной или гликолевой кислотой) или BHA-кислотами, например салициловой. Но вот в чем загвоздка: поскольку поры в конечном итоге снова заполнятся омертвевшими клетками кожи, тебе необходимо регулярно использовать отшелушивающее средство, которое идеально подходит твоему типу и состоянию кожи в данный момент. Это поможет добиться наилучших результатов в сужении пор.

Люди с жирной или комбинированной кожей обычно могут проводить отшелушивающие процедуры до трех раз в неделю (например, летом и весной; зимой лучше сократить до двух раз), а тем, у кого чувствительная или сухая кожа, — один раз в неделю.

Ты также можешь добавить скраб в режим ухода за кожей вместо кислот. Только будь осторожна, чтобы не повредить кожу. И не стоит чрезмерно часто отшелушивать кожу — достаточно скрабировать лицо один раз в неделю.

При этом ищите нежные физические отшелушивающие средства. Хотя эксфолиация важна для сужения пор и очищения кожи от мертвых клеток, ты можешь вызвать раздражение на лице, если будешь использовать грубый отшелушивающий агент. Это может привести к отеку, из-за которого поры будут казаться еще больше.

Делай маски еженедельно
Хорошие новости: некоторые маски для лица действительно могут быть полезны для сужения пор. Это касается любых масок из глины и древесного угля. Они помогают удалить загрязнения, бактерии и избыток масла — в основном все, что закупоривает поры и увеличивает их диаметр. Однако, как и отшелушивание, эффект от масок носит временный характер, поэтому эти процедуры необходимо повторять как минимум раз в неделю, чтобы поддерживать результаты.

Делай более глубокий пилинг в салоне
Еще одно решение, как сузить поры? Химический пилинг или другие отшелушивающие салонные процедуры (например, ультразвуковая чистка лица или стандартная микродермабразия) раз в месяц. Эти процедура в кабинете косметолога со временем улучшат внешний вид пор, помогут выровнять тон и рельеф лица. Химические пилинги нового поколения работают под поверхностью кожи и дают мгновенное сияние, не ухудшая внешний вид кожи до того, как она станет лучше. Чего нельзя сказать о, скажем, микродермабразии или лазерной шлифовки.

Выбор процедуры зависит от типа кожи и проблемы, с которой ты приходишь в салон. Косметолог поможет подобрать лучший вариант для тебя.

Попробуй микронидлинг
Микронидлинг — это процедура, при которой по лицу перекатывают ролик с несколькими десятками крошечных игл определенной глубины. Другими словами, используется мезороллер (дермароллер). Иглы этого бьюти-гаджета создают поверхностные раны, которые стимулируют выработку коллагена по мере заживления кожи. А чем помогает стимуляции коллагена в сужении пор? Кожа становится более упругой, чистой и поры уменьшаются. Небольшой совет: для достижения наилучших результатов (и максимальной безопасности) обращайся только к сертифицированным дерматологам, которые будут проводить микронидлинг. Микронидлинг в домашних условиях хоть и возможен (сейчас есть масса мезороллеров на бьюти-рынке), но иглы иногда могут навредить, если ты не соблюдаешь всех правил проведения процедуры. И мезороллер не подходит многим из нас, особенно тем, у кого чувствительная кожа или есть нарушение кожного покрова из-за того или иного состояния кожи (например, при экземе или псориазе).

Избегай кремов на масляной основе
Косметика на тяжелых маслах (которые включают натуральные масла, такие как кокосовое и оливковое) — это рецепт закупорки пор, даже если у тебя сухая кожа. Эти масла смешиваются с омертвевшими клетками кожи и закупоривают поры. Лучше всего избегать всего этого, выбирая продукты по уходу за кожей на водной основе.

Тем не менее, не бойся очищающих средств на масляной основе. Очищающие средства, содержащие масла, лучше растворяют любые косметические средства, чем продукты на водной основе. Для жирной или комбинированной кожи поищи очищающее молочко. Для сухой кожи попробуй использовать небольшое количество средства типа бальзама или гидрофильного масла, которое защитит влагу в клетках и очистит поры. И, конечно же, всегда полезно умываться после снятия макияжа с гелем или пенкой.