Желая избавиться от ненавистной «апельсиновой корки», так еще называют целлюлит, важно понимать, что для эффективности данного процесса на проблему следует воздействовать комплексно, то есть и изнутри и снаружи. Не будем останавливаться на правильном питании и изобилии косметических средств помогающих решить проблему, а рассмотрим применение домашних антицеллюлитных скрабов.

Как скрабы воздействуют на кожу
Применение скрабов должно стать обязательной составляющей программы борьбы с целлюлитом. Во-первых, с их помощью можно избавиться от омертвевших клеток кожи, во-вторых, активизировать кровообращение в нужных зонах и ускорить процесс метаболизма. Более того, скраб поможет глубоко очистить поры кожи от загрязнений и скопившегося жира. И только систематическое применение скрабов поможет в борьбе с целлюлитом, делая кожу упругой и гладкой.

Особенности использования антицеллюлитных скрабов
Следует понимать, что воздействие скраба на кожу весьма агрессивно. И чтобы избежать повреждения кожных покровов, следует соблюдать правила безопасного нанесения антицеллюлитных скрабов.

Так, во-первых, важно соблюдать частоту применения скрабов и обладательницам нормального и сухого типа кожи выполнять данную процедуру не чаще, чем через 2-3 дня, жирного типа кожи – один раз в неделю. Также немаловажно выдерживать и время проведения самой процедуры, которая должна длиться при сухой коже минуту, при нормальной – 2 минуты, а при жирной коже – 3. Увеличивая время воздействия скраба на кожу, Вы провоцируете ее истончение.

Во-вторых, повысить эффективность от использования скрабов можно подготовив кожу заблаговременно. Такой подготовкой будет теплая ванна или массирование необходимых мест горячим полотенцем. Распаренная кожа станет более восприимчивой к антицеллюлитным процедурам. Когда кожа нуждается в очищении, применяйте мягкие средства, такие как гели или пенки.

И, в-третьих, завершить процесс использования скраба следует применением специальных антицеллюлитных средств: кремов, гелей, масок или обертываний.

Антицеллюлитный скраб на основе кофе
Кофейный антицеллюлитный скраб можно смело назвать самым популярным средством борьбы с апельсиновой коркой. Его эффективность основана на активном воздействии кофе на процесс обмена веществ в клетках кожи. Именно благодаря ускорению обмена веществ кожа приобретает желаемую упругость. Чтобы подготовить сырье для изготовления такого антицеллюлитного скраба, нужно на протяжении недели не выбрасывать гущу от выпитого натурального молотого кофе, а собирать ее. Для приготовления скраба кофейную гущу следует смешать с оливковым маслом и медом в равных количествах. Сначала добавьте к кофе по чайной ложке масла и меда и оцените консистенцию полученного продукта.

Помимо выше предложенного рецепта кофейного антицеллюлитного скраба, можно воспользоваться и другими кофейными рецептами. Можно чередовать различные кофейные скрабы, а можно остановиться на том, который понравился Вам больше других.

Кофейный скраб для чувствительной кожи

Кофейную гущу нужно смешать с натуральным йогуртом в соотношении 1: 3. Такой состав будет бережно воздействовать на кожу, не вызывая ее раздражения.

Кофейный скраб для частого применения

Несмотря на рекомендации по частоте применения, некоторые из нас проводят антицеллюлитные скрабирования практически ежедневно. Выбрав для себя такой способ борьбы с «апельсиновой коркой», смешайте в равных пропорциях кофейную гущу и кефир.

Кофейный скраб двойного воздействия

Имея обширный практический опыт антицеллюлитного применения скраба, и желая усилить эффект, смешайте по пять ложек кофейной гущи и молотой соли, добавьте к смеси ложку оливкового масла и применяйте получившийся скраб.

Приготовив нужный состав, не забудьте о необходимости предварительной подготовки кожи и о последовательности проведения антицеллюлитной процедуры.

Процесс применения кофейного скраба
Выбрав для себя способ распаривания кожи, примите ванну или сделайте массаж горячим полотенцем. Далее приготовленную смесь равномерно распределите по коже в нужном месте и активно массируйте эту зону мочалкой. Многим удобнее производить антицеллюлитный массаж специальной банной варежкой. Глубоко промассировав проблемные зоны в течение определенного времени (которое зависит от типа кожи), оберните тело в обработанных местах пищевой пленкой и полежите около получаса. Затем размотайте пленку и смойте с кожи скраб.

Антицеллюлитный скраб на основе морской соли
Морская соль также как и кофе имеет ряд свойств, делающих ее отличным средством борьбы с целлюлитом. Во-первых, морская соль – это прекрасное натуральное отшелушивающее средство. Более того, она помогает извлекать из кожных покровов в области целлюлита излишки жидкости.

Перед использованием морской соли в качестве скраба кожу следует очистить. Зная, что морская соль может быть крупной и иметь достаточно острые грани, рекомендуется соединить ее с небольшим количеством кефира или натурального йогурта. Так удастся избежать травмирования кожи. Процесс скрабирования будет таким же, как и при использовании кофейного антицеллюлитного скраба.

В последнее время особую популярность приобрел также сахар, как составляющая скраба от целлюлита. Еще в домашних условиях можно использовать такие крупы как рис или гречка, которые также помогут в борьбе с целлюлитом.