В первую очередь возьмите за правило выполнять всю работу по дому только в резиновых перчатках. Возможно, поначалу вам это покажется не очень удобным, но так будет только первое время, пока это не войдет в привычку. При использовании перчаток уход за руками намного облегчается.
Картофельная маска для обветренных рук
Ингредиенты: 300 г картофеля, 2 ч. л. огуречного или лимонного сока.
Способ приготовления. Картофель, сваренный в «мундире», разомните вместе с кожицей, затем добавьте огуречный или лимонный сок, все тщательно перемешайте-разотрите и остудите.
Теплую массу наложите на руки толстым слоем на 10-15 минут, затем смойте водой и промокните полотенцем.
Ванночки для рук
Ванночка с ромашкой, липой и зверобоем
Ингредиенты: 1 ст. л. ромашки, 2 ст. л. липового цвета, 1 ст. л. зверобоя, 0,5 л воды.
Способ приготовления. Травы смешайте, залейте кипятком, оставьте настаиваться в течении 20 минут, немного остудите.
В миску налейте горячий отвар и погрузите в него руки на 15-20 минут, затем осушите мягкой салфеткой.
Кожа на руках станет мягкой, если после процедуры потереть ее кусочком свежего огурца, лимона или ополоснуть теплой водой, в которой варилась картошка.
Смягчающая маска
Ингредиенты: 2 ст. л. сухих цветков ромашки, 1 ст. л. сухой травы шалфея, 1 ст. л. сухой травы чистотела, 2 стакана воды.
Способ приготовления. Смесь трав заварите кипящей водой, оставьте настаиваться на 10-15 минут, затем в полученный отвар погрузите руки на 10-20 минут, после чего промокните салфеткой.
Кожа при систематическом использовании такой ванночки становится мягкой и бархатистой, приобретает здоровый вид.
Крахмальная ванночка для потрескавшихся рук
Ингредиенты: 0,5 л воды, 1 ст. л. крахмала, 1 ст. л. кефира.
Способ приготовления. Залейте крахмал теплой водой, добавьте кефир, тщательно размешайте.
Руки опустите в ванночку на 15-20 минут, потом обсушите салфеткой, не ополаскивая, смажьте руки питательным кремом.
Мыльная ванночка
Ингредиенты: 1 стакан воды, 50 г жидкого или туалетного мыла.
Способ приготовления. Мыло (жидкое или натертое на терке) залейте горячей водой, тщательно перемешивая.
Погрузите руки в мыльный раствор на 5-10 минут, после чего просушите их салфеткой.
Масляные обертывания
Если кожа рук стала сухой, потрескалась, то сделайте масляные обертывания.
Руки моют теплой водой, заворачивают в салфетки, смоченные в теплом растительном масле, надевают тонкие перчатки (трикотажные или шерстяные). Продолжительность обертывания – час-полтора, по прошествии этого времени обертывания снимают, остаток масла втирают в кожу, а затем вытирают руки салфеткой.
Компрессы
Компресс для удаления мозолей
Ингредиенты: 100 г дубовой коры, 0,5 л воды.
Способ приготовления. Растолченную кору дуба залейте кипятком, оставьте настаиваться на 2 часа, затем процедите.
Кисти рук оберните на ночь двумя слоями полотна, смоченного в отваре дубовой коры и слегка отжатого. Повязки сверху покройте 2-3 слоями шерстяной материи.
Компресс для удаления бородавок
Ингредиенты: 200 г чеснока, 1 ст. л. натурального меда.
Способ приготовления. Зубчики чеснока разотрите до получения кашицы, затем смешайте ее с медом.
Ежедневно, желательно на ночь, наносите толстый слой этой кашицы на мозоли и бородавки, фиксируя ее лейкопластырем.
Мази
Мазь для заживления трещин на руках
Ингредиенты: 200 г яблок, 30 г сливочного масла, 2 ч. л. натурального меда.
Способ приготовления. Яблоки, предварительно очищенные от кожицы, измельчите до кашицы, добавьте мягкое сливочное масло и мед, тщательно перемешайте полученную смесь.
Смазывайте поврежденные участки кожи этой мазью несколько раз в день и обязательно на ночь. Данная мазь может использоваться как ослабляющая воспалительные процессы.
Лосьоны против пигментных пятен на руках
Лимонный лосьон
Ингредиенты: 1 лимон, 3 ст. л. столового уксуса.
Способ приготовления. Лимон измельчите, отожмите сок и смешайте со столовым уксусом. Протирайте кожу рук полученным лосьоном утром и вечером.
Тонизирующий лосьон
Ингредиенты: 200 г листьев крапивы, 100 г соцветий ноготков, 0,5 л воды.
Способ приготовления. Крапиву и ноготки смешайте, залейте кипятком, оставьте настаиваться в течении суток, затем процедите. Протирайте руки приготовленным лосьоном несколько раз в день.