Необходимо проконсультироваться с врачом, а именно невролог, вертебролог, остеопат. Хорошего остеопата найти в Алматы можно в медицинском центре детской остеопатии. Существует несколько способов лечения:

• Медикаментозное лечение

• Шейный воротник

• Правильное расположение тела

• Хирургическое вмешательство

• Домашнее лечение

1. Медикаментозное лечение

Нестероидные противовоспалительные средства применяются для обезболивания. Это могут быть мази, лекарства в виде таблеток и уколов. Назначают совместно со спазмолитиками для уменьшения напряжения в мышцах. Продолжительность курса – не больше 7-10 дней.

Гормоны назначают в виде таблеток или уколов, используют в случае отека нервных волокон.

Анестезирующие препараты применяются в случае, когда назначаются блокады – это устранение боли за счет действия анестетика на нервное волокно.

Такое лечение состоит примерно из 7 блокад, которые ставят через день.

Согревающие препараты используют местно для лечения боли. Не рекомендуется применять их в стадии обострения.

Чтобы улучшить микроциркуляцию крови в пораженной зоне при остеохондрозе используются лекарственные препараты в виде таблеток или уколов, влияющие на кровоток и стимулирующие венозный отток. Соответственно уменьшается отек и воспаление.

Комплексные витамины назначаются в период ремиссии. Назначают витамины B6, B12, A, C. Подбираются индивидуально для каждого пациента.

Хондропротекторы – это эффективное средство, замедляющее патологический процесс в области шеи. Они способны уменьшить болевой симптом, не разрушая хрящ.

2. Шейный воротник

Представляет собой плотный каркасный валик, застегивающийся вокруг шеи и фиксирующий позвонки в конкретном положении. Больной не может сгибать или разгибать шею, поворачивать голову в разные стороны. Шейный воротник может иметь надувную прослойку, расположенную между двумя валиками. Фиксация такого шейного воротника может быть жесткой или ослабленной. Носят его не больше 2–3 часов за целый день. Время определяется врачом, в зависимости от симптомов. Продолжительность курса — не менее месяца.

3. Правильное расположение тела

Остеохондроз связан со сдавлением нервов и сосудов, которые проходят в области шеи. Правильное расположение тела днем и ночью улучшает самочувствие. Если у вас сидячая работа, то необходимо скорректировать высоту стула и стола, только после этого человек сидит правильно, не наклоняется и не напрягает мышцы шеи. Спать рекомендуется на ортопедических матрасах и подушках, тем самым расслабляются мышцы.

4. Хирургическое вмешательство

Используют его, если стандартное лечение не было эффективным. Операцию проводит нейрохирург, после тщательного осмотра больного, изучив все проведенные обследования.

5. Домашнее лечение

Лечебная физкультура и гимнастика предполагают регулярное выполнение упражнений, постепенно увеличивая нагрузку. При появлении боли занятия прекратить. Эффективно заниматься йогой или плаванием.

Народная медицина предполагает применение отвара из трав, который необходимо употреблять внутрь или применять в виде компресса. Также используют глину, её необходимо подогреть до конкретной температуры и приложить к шее.

Аппараты физиотерапии домашнего пользования, к примеру, аппарат, использующий магнитотерапию или ультрафиолетовое облучение.

Самомассаж, рекомендуется выполнять ежедневно при отсутствии болей.

Правильное питание (диета), питаться нужно продуктами, которые содержат белки и мукополисахариды.

Автор: Сергей Гришко