Привычка облизывать губы на холоде и особенно на ветру приводит к их пересыханию и возникновению трещин, рассказала врач-косметолог, дерматолог Кристина Малкина. Она посоветовала в ветреную погоду прикрывать рот шарфом или воротником, а также наносить на губы специальный бальзам или гигиеническую помаду.

Они помогают увлажнять и защищать губы от внешних воздействий. Выбирайте бальзамы и помады на основе натуральных ингредиентов, таких как масло ши или кокосовое масло, с добавлением пантенола и витаминов в составе (А, Е, С), так как все эти компоненты способствуют лучшему заживлению, — подчеркнула косметолог.

Она уточнила, что наносить помаду необходимо перед выходом на улицу, после возвращения домой, а также после каждого приема пищи. Кроме того, возникновению трещин на губах препятствует правильное питание. Зимой необходимо включать в рацион больше овощей, фруктов и продуктов с высоким содержанием омега-3 жирных кислот — это, к примеру, лосось, орехи и авокадо. Полезно также пить больше воды и увлажнять воздух в помещении. Курение и алкоголь, напротив, сушат губы и способствуют возникновению трещин.

Для домашнего ухода за кожей губ можно использовать мягкие пилинги и специальные скрабы, которые удаляют омертвевшие клетки и улучшают кровообращение, продолжила эксперт. Также можно делать маски для губ из меда или оливкового масла.