Не запрещается, не слушать предостережения Минздрава и не иметь веры в «обещанный» рак легких, причиняемый табакокурением, но отвергать его непосредственное воздействие на работу сосудов невозможно, так как именно табакокурение — основная и часто единственная причина нешуточных болезней сердечной системы. Вдобавок это касается ко всем способам употребления сигарет. Уверенность в том, что «легкие» сигареты практически не опасны, а жевательный табак безобиден — к огорчению, лишь заблуждение.

Естественно, каждодневное втягивание токсичного дыма не может не сказаться на организме. В сигаретном дыме, кроме никотиновой смолы заключается очень много химических соединений, воздействие которых уничтожает сосуды. Табакокурение вызывает спазм небольших артерий, поднимается артериальное давление, увеличивается частота сердцебиения, из-за нехватки кислорода в крови и закупорки сосудов легких возникает одышка, что в разы убыстряет возникновение атеросклероза.

Эти перемены напрямую связаны с такими заболеваниями, как гипертония, стенокардия, инсульты, миокардиодистрофия. В случае если выкуривать по 1-3 сигареты. Многочисленным курильщикам может показаться, что это достаточно безопасно. Но нет! Положение фактически не изменяется. И при пассивном курении — в свою очередь тоже. Особенно если учитывать юный возраст курильщиков. Вследствие чего юных людей уже в 20лет настигают хронические болезни с предпочтительным поражением артерий конечностей, к примеру — облитерирующий эндартериит. Он выражается в стремительной утомляемости ног, частых судорогах, позднее появляется перемежающаяся хромота, а последующей стадией может быть уже гангрена — омертвение тканей. В данной ситуации без отказа от курения излечение нереально,

К счастью, почти все процессы обратимы. Спустя время после отказа от сигарет в крови настроится уровень кислорода, а уже через месячишко будет полегче дышать, организм владеет свойством очищения, в чем ему можно и необходимо содействовать. А для того чтобы человеку было проще отрешиться от курения, нужно попробовать отбить хотение курить. Прежде чем, как выкурить сигарету, есть овощи и фрукты, и пить молоко. Большая часть курильщиков свидетельствует, что это обезображивает вкус табачного дыма, он делается совсем противным.

Автор: Сергей Гришко