Американский дерматолог Диана Галл советует, как правильно использовать оливковое масло для кожи, а также рассказывает кому оно подходит, а кому нет.

Хотя настоящее питание для вашей кожи зависит от того, что вы едите, однако внешнее использование оливкового масла также может оказать положительное влияние.

«Оливковое масло богато витаминами A, D, E и K. Каждый из них приносит пользу коже по-своему. Лидером этого состава является витамин Е, антиоксидант, который защищает кожу от повреждений, вызванных свободными радикалами.

Окисление производит свободные радикалы в организме, что является нормальным и естественным процессом», — объясняет Диана Галл (Diana Gall), доктор медицинских наук, врач общей практики и дерматолог.

Можно ли использовать оливковое масло для увлажнения и питания кожи?
«Да! Но выбор в пользу органического экстра-вирджин, либо смеси оливкового масла, масла лаванды, миндаля и виноградных косточек. Держитесь подальше от оливкового масла более низкого качества — оно слишком кислое для вашей кожи», — продолжает Галл.
Сколько нужно оливкового масла для кожи?
Вам нужно всего пару капель. Немного втирайте в ладони, чтобы перед нанесением получился тонкий слой масла.

Использование слишком большого количества приведет к закупорке пор и может вызвать появление прыщей на некоторых типах кожи.

«На самом деле, я бы не рекомендовала оливковое масло для тех, кто склонен к прыщам».

Совет для всех других типов кожи: начинайте медленно.

«Для начала используйте оливковое масло время от времени, чтобы увидеть реакцию кожи».