Всего несколько минут массажа в день помогут волосам оставаться на своих местах.

Проблема «волосопада» знакома многим женщинам, пишет 1001 Совет

Причин у этого явления предостаточно: стресс, дефицит витаминов, слабый иммунитет, недостаток железа и белка, прием препаратов, применение утюжков и плойки, а также различные болезни.

Даже если есть заболевания, массаж для стимуляции роста волос не повредит. Наоборот, он увеличит приток крови к коже головы и волосяным луковицам. Это обеспечит хорошее питание волосам и позволит им крепче держаться на голове.

Достаточно всего 4 минуты в день, чтобы снизить вероятность выпадения волос и сделать их гуще.

Массаж начинайте выполнять кончиками пальцев двух рук. От краев линии роста волос – висков, лба и затылка – круговыми движениями пробирайтесь к макушке. Постепенно увеличивайте натиск пальцами. Можно использовать эфирные масла.