Регулярное использование силового тренажера позволяет поддерживать отличную физическую форму и создавать красивое тело. Главное – правильно выбрать спортивный снаряд.

Важный критерий – цена изделия. При покупке для домашнего использования, разумеется, хочется сэкономить. Но экономия должна быть разумной: цена тренажера – показатель его эргономичности. Оборудование класса люкс создано с учетом анатомических особенностей, что гарантирует эффективность и безопасность тренировок. Пример тому – тренажеры Аллфожим на сайте http://www.all4gym.ru/.

При выборе также необходимо учитывать траекторию движений, она может быть свободной или фиксированной. Свободная траектория рекомендована только профессиональным спортсменам, так как позволяет отрабатывать специфические движения для тенниса, гольфа и т.д. Любителям подойдут тренажеры с фиксированной траекторией.

Также рекомендуется проверять:

прочность тросов: у недорогих тренажеров данные детали обычно являются слабым местом;
надежность рамы: оптимальным материалом является листовая сталь, крепления рамы должны быть прочными;
смена грузов: так как один тренажер может применяться для нагрузки на различные мышцы и использовать несколько типов грузов, необходимо убедиться в простоте их замены. На хороших тренажерах для этого достаточно всего одного движения;
регулировка под физические параметры: хорошие спортивные снаряды позволяют быстро менять высоту сиденья и наклон;
гарантия: стандартный гарантийный срок на силовые тренажеры составляет 3-5 лет, так как продукт рассчитан на использование в течение многих лет;
производитель: основным показателем надежности продукции является известность бренда.

Автор: Сергей Гришко