Белоснежная улыбка всегда считалась признаком успеха и здоровья. Не зря люди называют такую улыбку «голливудской». Сверкающий здоровыми белыми зубами человек, притягивает к себе взгляды других людей.

Как сообщается на сайте ЗУБСПРАВКА.РУ, потемневшие зубы, обычно, отбеливают в стоматологических кабинетах, используя лазер или специальный гель. Эти процедуры занимают немало времени, да и стоят не дешево.

В нашей статье мы попытаемся рассказать, как в домашних условиях, при минимальных затратах можно сделать вашу улыбку белоснежной.

Сначала попробуем разобраться, из-за чего зубная эмаль начинает темнеть. Этому способствует ряд причин:

— употребление большого количества черного чая или кофе;

— частое употребление красного вина;

— курение.

Конечно, от вредных привычек следует избавляться. Но так как ваши зубы уже пожелтели, то действовать нужно незамедлительно. Мы дадим вам несколько рекомендаций, которые помогут вам предотвратить потемнение эмали ваших зубов.

1. Зубы следует чистить два раза в день. Дополнительно, после еды необходимо полоскать рот. На протяжении дня пейте много воды. Это сохранит зубную эмаль и удалит зубной налет.

2. Не пейте много черного чая и кофе. Лучше замените их зеленым чаем – он воздействует на зубную эмаль менее негативно.

3. Для чистки зубов используйте профессиональную зубную щетку и мягкую полирующую пасту.

4. Употребляйте в еду твердые фрукты и овощи, например, морковь, яблоки, огурцы. Они прекрасно очистят ваши зубы от бактерий и налета.

5. Не следует употреблять очень холодные или слишком горячие напитки и продукты – это разрушает зубную эмаль.

.

А теперь несколько советов, как можно отбелить зубы применяя народные методы:

1. Слегка потрите зубы содой или мелко поваренной солью. Затем прополощите рот, применяя бальзам для ополаскивания.

2. Потрите зубы, перемолотым в кофемолке, шалфеем. Это очень действенное народное средство.

3. На десна и зубную эмаль, также, благотворно влияет и порошок базилика. Его можно использовать два раза в день вместо зубного порошка.