И как они устроены

Ягодицы располагаются на задней части тела ниже спины. Сверху они ограничены гребнями подвздошных костей, снизу — ягодичными складками. Вся ягодичная область сформирована четырьмя анатомическими структурами: из кости, мышц, подкожно-жировой клетчатки и кожи.
Жировая клетчатка ягодиц

Под толстой кожей лежит плотная подкожная жировая клетчатка. Основную часть видимого нами объема ягодиц у мужчин создают ягодичные мышцы.

Они должны быть твердыми и упругими для сохранения хорошей проекции. У женщин,, наоборот, большая часть объема обычно состоит из жировой клетчатки. В области ягодиц она обычно упругая, потому что богата плотной соединительной тканью. У худых людей жировой клетчатки может не хватать, чтобы заполнить ячейки соединительной ткани, — из-за этого подкожный слой предрасположен к опущению (птозу) ягодиц. Также птозу может способствовать дряблая и неэластичная кожа.

Подкожная жировая клетчатка отделена от большой ягодичной мышцы пластинкой соединительной ткани — поверхностной ягодичной фасцией. Она как пленка покрывает всю ягодичную область. Мышцы ягодиц находятся под ней и крепятся к костям таза. Они формируют единую структуру и плотно связаны между собой связками.
Мышцы ягодиц

Большие ягодичные мышцы отвечают за формирование рельефа и выпуклости ягодиц (если количество жировых отложений не превышает норму). Это четырехугольные массивные толстые мышцы, которые расположены симметрично на задней поверхности таза. Крепятся одним концом к костям позвоночника, а другим — к задней части верхней трети бедренной кости.

Средние ягодичные мышцы — толстые треугольные мышцы, которые расположены на боковых поверхностях таза. Их частично прикрывает большая ягодичная мышца. Они скрывают тазовые кости, которые торчат по бокам. Если средние ягодичные мышцы хорошо развиты, то формируется красивая линия бедер в области таза.

Малые ягодичные мышцы имеют плоскую треугольную форму и находятся под средними ягодичными мышцами. Они крепятся к телу также, как и средние ягодичные: широкий конец соединяется с подвздошной костью таза, а узкий — с передне-боковой поверхностью кости бедра.
Параметры красивых ягодиц

Waist-to-Hip ratio, или WHR (индекс талия/бедра) — индикатор здоровья и привлекательности, для анонса которого ученые из Гарварда, Остина, Ланкашира, проводили полноценные исследования. Они показали, что соотношение объемов 0,6-0,72 наиболее привлекательно для мужчин. Эту цифру назвали коэффициентом привлекательности. Талию обычно можно уменьшить с помощью спорта и правильного питания, увеличить ягодицы — с помощью усердных тренировок. Но большое значение имеет не только соотношение объемов.

Самые важные особенности красивого вида сзади — проекция ягодиц, ягодичная складка, ямка на наружной поверхности, упругие ткани, хорошее качество и безупречная поверхность кожи.
Проекция ягодиц

Выпуклость ягодиц, должна быть гармонично распределена через все ягодицы, не формируя избытка в некоторых областях и недостатка в других. Максимальный объем должен быть в верхних двух третях ягодиц или в их средней части. В нижней трети переход между ягодицами и бедром должен быть тонким и плавным. Проанализировать проекцию ягодиц можно через воображаемую горизонтальную линию, проведенную через верхний край лобка. В положении стоя эта линия должна совпадать с областью наибольшей проекции ягодиц.
Ягодичная складка

Это индикатор провисания (птоза) ягодиц — даже если складка присутствует, она не должна быть длинной. Очень видимые и длинные складки имеются только на таких ягодицах, у которых есть степень птоза.
Ямка на наружной поверхности ягодиц

Ямка на наружной поверхности ягодиц приемлема у мужчин, но не подходит для идеальных женских ягодиц. Когда она очень явная, ягодицы кажутся разделенными на разные части — округлая поверхность теряет свою непрерывность, бедра выступают, а область галифе становится более выраженной.
Упругость тканей и округлая форма

Главная особенность красивого вида сзади — округлость. Важно, чтобы эти форма и объем были упругими независимо от положения и угла — то есть в лежачем положении проекция не должна быть потеряна.

Когда хирург планирует липомоделирование, он оценивает не только проекцию ягодиц. Части задней и боковых областей тела создают цельную форму с проекцией. Области, смежные с ягодицами, могут ухудшить красоту контура даже при ягодицах, близких к идеальным параметрам. Например, жировые отложения на бедрах и широкая талия уменьшают проекцию ягодиц, а избыточное отложение жира в нижней части ягодиц и в области галифе создают вид тяжелых ягодиц.