Наши волосы – это единственное украшение для нашего тела, которое подарила нам матушка-природа. Если за волосами правильно ухаживать, выбирая нужные для этого средства, они будут радовать нас своей красотой долгие годы.

Многих пугает выпадение волос. Для того чтобы предотвратить эту неприятную ситуацию нужно знать пять основных причин выпадения волос. Ведь так не хочется, чтобы выглядеть красивой покупать волосы на заколках, стоимость которых не такая уж и маленькая. Если вовремя принимать меры, то сохранить красивую и здоровую шевелюру можно до глубокой старости.

Первая причина. Первой причиной выпадения волос является нехватка питания. Также как и другая растительность, волосы требуют полноценного питания. Под этим подразумевается сбалансирование питание, которое насыщено витаминами, белками, жирами, микро и макроэлементами, углеводами. Люди, которые всю жизнь придерживаются строгих диет часто сталкиваются с выпадением волос, ведь их организм очень ослаблен и не получает нужного количества витаминов В, Е и С. Также негативным образом на красоте наших волос сказывается и недостаток цинка. Не стоит пренебрегать и массажем головы. Он улучшает кровообращение в слоях кожи головы, что улучшает состояние волос. Такой массаж можно выполнять пальцами или при помощи массажной щетки.

Вторая причина. Генно — гормональный фон. От наших родителей мы можем унаследовать не только цвет волос, но и их предрасположенность к андрогенетическому облысению. В основном это качается мужчин. Залысины, которые появляются в области макушки или лба называются облысением по мужскому типу.

Третья причина. Ауто — иммунная причина. К сожалению, такие заболевания как аутоиммунные мы можем увидеть не только в кино, но и в реальной жизни. Одно из таких заболеваний – очаговая аллопеция. Это выпадения волос на небольших участках. Причины этой болезни до конца так и не изучены врачами. А самое необычное и необъяснимое для этого заболевания так это то, что волосы могут также внезапно начать расти, как и выпали.

Четвертая причина. Нервы. Трихотилломания – повреждение своих волос (их вырывание) на нервной почве. Также это заболевание может возникнуть и на генном уровне, но чаще всего ним страдают люди с неуравновешенной психикой во время стресса. Во время раздражения нужно держать себя под контролем, а руки занимать рисование или чем-то подобным, но никак не вырыванием собственных волос.

Пятая причина. Воздействие химических веществ. Эти вещества, действуя на волосы, разрушают их структуру и могут привести к их выпадению. Такие вещества могут находиться в красках, шампунях или даже обычной воде. Если Вы столкнулись с такой проблемой, начните пользоваться органическими средствами для ухода за волосами. А для мытья используйте бутилированную воду умеренной температуры.