Как часто мы посещаем врача? Вы скажете: «Как только что-то забеспокоит». Действительно, если у нас разболелся зуб, мы без промедления бежим к стоматологу. Так почему же проблемы с кожей лица предпочитаем решать самостоятельно, ведь косметология — та же область медицины. Давайте разбираться!

Наша красота и молодость в первую очередь — это профилактические процедуры и правильные привычки.

Помимо того, как часто вы пьете воду, правильно ли питаетесь, есть ли в жизни спортивные нагрузки, следить нужно даже за тем, как вы спите и сидите! Ведь эти на первый взгляд мелочи способны спровоцировать отек и деформацию лица, увеличение жировых пакетов, спазмы, а также изменение цвета и тонуса кожи.

Не так давно известная актриса Кристина Асмус опубликовала пост, вызвавший бурю эмоций у подписчиков. Девушка раскрыла свой секрет идеальной кожи. По словам Асмус, во время очередных съемок визажисты занесли ей сразу несколько видов подкожного клеща. Лечение на протяжении года особых результатов не принесло, и спас звезду… обычный хлоргексидин за 20 рублей.

Вот уже 10 лет я пользуюсь только минеральной косметикой; редко наношу тональный крем (только на съемки и мероприятия); годами не меняю средство для снятия макияжа и не увлажняю кожу ничем… вообще ??‍♀️ Буквально заливаю лицо каждый день «Хлором» и не хожу к косметологу ни на какие процедуры? Распариваю лицо в ванной и сауне и никогда не умываюсь водой из-под крана!» — поделилась Кристина.

Косметолог Юлия Лекомцева спешит предостеречь всех желающих последовать совету знаменитости. Хлоргексидин как дезинфицирующее средство действительно может уменьшить активность клеща (который, кстати, есть у всех, просто в разной фазе активности!) Правда, подобное «лечение» чревато сухой кожей, мелкими морщинами, куперозом и краснотой. Плюс не забывайте, хлор — вещество токсичное и, проникая в организм в большом количестве, может ударить по печени.

Юлия, так что же входит в золотой стандарт ухода?

– Обязательно умывание утром и вечером: пенка, гелевое средство, гидрофильное масло или мицеллярная вода. Но важный момент — ее тоже необходимо смывать! В мицеллярке содержатся ПАВы (поверхностно активные вещества), и их нужно убрать. Очистили кожу от макияжа, протерли тоником, чтобы восстановить pН, а затем нанесли крем для лица и вокруг глаз. Раз в неделю делаем очищающую маску. Я не люблю спонжи, мочалки, щетки — ими можно нарушить эпидермис. После очищающей маски наносим либо питательную/увлажняющую, либо antiage. Процедуру можно повторять 2 раз в неделю.

Какие советы дадите при выборе косметики?

– Лучше, если вы будете покупать уходовые продукты у своего косметолога или в аптеке. Если вы приобретаете люксовые линии, то оптимально делать это за границей. К масс-маркету относитесь более осторожно, так как довольно часто там используются некачественные базы, которые могут спровоцировать появление сосудистой сеточки на лице, угревой болезни и раздражения.
А как насчет домашних рецептов красоты?

– Про эффективность чайных пакетиков на глаза не знаю, но кубики льда прекрасно работают, тонизируя кожу и сосуды, хотя мое самое любимое — самомассаж! (техники правильного выполнения смотрите здесь. — Прим. ред.). Для него совершенно не требуются жирные кремы, не нужно растягивать кожу, достаточно лишь создать хорошую вибрацию в правильных направлениях: от центра к периферии, а потом спуститься по шее вниз. Делайте это регулярно утром либо за три часа до сна, и результат не заставит себя ждать. А вот с массажем вакуумными баночками и полотенцем нужно быть очень аккуратными, потому что вы травмируете сосуды, растягиваете кожу и потом косметолог вынужден решать совсем другие проблемы.

Вопрос в преддверии холодов: нужно ли использовать SPF зимой?

– Во-первых, зимним днем кремы должны быть более питательные, на вечер подойдут увлажняющие. Во-вторых, если в дневном уходе или тональном средстве присутствует SPF-фактор 15 — это хорошо, но если вы отправляетесь на целый день кататься на лыжах, безусловно, нужно больше. Кстати, даже если вы сидите за компьютером, синий свет разрушает коллаген, поэтому, чтобы сохранить кожу, важно вводить антиоксиданты, витамины А, С и коэнзимы в свою бьюти-рутину — они усилят защиту от солнца и избыточного излучения.