Из-за особенностей выработки гормонов летом процесс похудения в это время года может осложняться, решить вопрос поможет соблюдение некоторых правил питания. О том, как успеть похудеть в последний месяц лета рассказала врач-диетолог, нутрициолог Татьяна Мещерякова
Записи с меткой ‘диетолог’
Диетолог рассказала о лучшем продукте с омолаживающим эффектом
22 декабря 2022 года Врач-диетолог Анжелика Дюваль в разговоре с Москвой 24 назвала пророщенные семена разных растений лучшим продуктом с омолаживающим эффектом. По ее словам, это может быть пшеница, ячмень, люцерна, клевер и даже редис. Когда семечко только прорастает, в нем присутствует весь ассортимент витаминов, минеральных веществ, кислот, а также жиры
Опубликовано в рубрике: Другие новости 
Метки записи: диетолог, омоложение, продукт с омолаживающим эффектом 
Диетолог назвала вредные для кожи продукты
15 октября 2021 года Диетолог Дарья Русакова раскрыла пищевые привычки, которые мешают сохранять молодость и здоровье кожи. Об этом она сообщила «Царьграду». По словам специалиста, главной составляющей сохранения красоты и молодости выступает отказ от сладостей. Она пояснила, что именно сахар несет ответственность за рыхлость кожных покровов.
Диетолог развенчала популярные мифы о косметике
7 мая 2019 года Во что нельзя верить. Когда мы заходим в магазин косметики, то часто ищем чудо-средство, которое может сделать кожу чистой и здоровой. Но надеяться на один ингредиент в составе не стоит, если не дополнять косметический уход правильным питанием и режимом. Врач-диетолог назвала основные мифы о косметике и уходе за кожей.
Складки оставьте шарпеям. Рекомендации диетолога
3 декабря 2013 года Ведущий специалист, руководитель проекта, А.Ковальков, рекомендует «три шага к фигуре своей мечты». Первый шаг – подготовительный, второй – активный и закрепляющий, чтобы потерянные килограммы не вернулись никогда. Каждый этап необходимо стабилизировать питанием и физическими нагрузками, а также подобранными препаратами. Кто худеет не системно, наблюдают резкие изменения во внешнем виде. Складки провисают, волосы выпадают, ломаются ногти.
Опубликовано в рубрике: Другие новости Метки записи: диета, диетолог, диетология, питание, снижение веса 
Питаемся правильно. Советы диетологов
26 сентября 2013 года Спросите себя: «Что я ем?, когда я ем?, как я себя чувствую?». Картина наверняка безрадостная. А знаете, что три четверти населения нашей планеты страдают от заболеваний, которые возникают и развиваются от неправильного питания. Еще Гиппократ доказал, что пища лечит человека не хуже лекарств.
Опубликовано в рубрике: Другие новости Метки записи: витамины, диетолог, диетология, питание, правильное питание