Как известно, при резком снижении веса организм получает сильный стресс, что плохо сказывается на нашем самочувствии. Поэтому, лучше всего, делать это постепенно и очень осторожно. При этом, вам нужно будет «обуздать свой аппетит: вы должны научиться контролировать его. У организма человека есть множество естественных потребностей и чувств, и одно из них – это голод. И […]
Записи с меткой ‘лишний вес’
Диета Эдиты Пьехи
В свои 75 лет легендарная певица Эдита Пьеха завораживает окружающих естественной красотой и элегантностью. Но еще больше поражает прекрасная физическая форма Эдиты. Предлагаемая диета Эдиты Пьехи довольно проста в исполнении, но, в то же время, очень эффективна. Весь секрет похудения состоит в четком следовании всем инструкциям режима питания. В основе системы похудения Эдиты Станиславовны лежит […]
В чем заключается волшебство ЭМП Доброва?
Одна из отличительных характеристик, присущих организму человека – умение приспосабливаться к разнообразным условиям окружающей среды и стилю жизни. В процессе эволюции под влиянием внешних факторов появились расы людей, обладающих не только разным цветом кожи или разрезом глаз, но и размером скелета и черепа, и многими другими особенными отличительными чертами.
Десерты помогают бороться с лишним весом
Худеющие женщины пытаются всеми силами забыть о существовании десертов. И совершенно напрасно. И меду, и шоколадной пасте вполне по силам улучшить фигуру, правда намазывать их надо не на хлеб, а на тело.
Удаленный липосакцией жир не возвращается
Уничтожаемые в ходе липосакции жировые клетки не возвращаются обратно и не распространяются по другим зонам тела. К такому выводу пришли исследователи из США. Впрочем, косметический хирург из Остина доктор Дженнифер Уолден напомнила о том, как важно пациентам реалистично подходить к вопросу липосакции и помнить, что она не способна «творить чудеса».
Почему я поправилась?
Наиболее частой проблемой возникновения лишнего веса является недосыпание. Когда мы не высыпаемся, выделение гормона лептина, который отвечает за чувство насыщения, замедляется, и мы постоянно переедаем. Поэтому, если вам никак не удается избавиться от лишнего веса, вам надо постараться высыпаться. И если это не решит проблемы, то надо будет подумать о каком-нибудь еще способе.
Пополнеть можно за 3 часа
Последние исследования ученых показывают, что жир откладывается на талии гораздо быстрее, чем считалось ранее. Этот процесс занимает всего несколько часов после еды. В списке риска находятся барышни, которые не имеют возможности использовать съеденные калории сразу после трапезы. Среди специалистов было распространено мнение, что за несколько часов располнеть невозможно, что это годичный процесс. Старым убеждением является […]
Гастрэктомия — метод борьбы с лишним весом
Согласно данным NHS, в Англии в 2010-11 годах было проведено 8087 операций по резекции желудка, по сравнению с данными предыдущего года, когда было отмечено 7214 случаев. Новые данные показывают 30-кратное увеличение числа людей, желающих избавиться от лишнего веса; что же касается прошлого десятилетия, то таких желающих было всего 261. Бариатрическая процедура представляет собой удаление примерно […]
Маммопластика и лишний вес: есть ли риск?
Бытует распространённое мнение, что после операции по увеличению груди категорически не рекомендуется набирать лишний вес, а маммопластика, наоборот, предрасполагает организм к «запасанию» килограммов. У пациенток пластических хирургов часто возникают опасения, что имплантаты могут изменить своё положение, подняться или опуститься, а в случае похудания грудь потеряет форму, и восстановить её будет невозможно без подтяжки.