Записи с меткой ‘мышцы’

Тяга на себя сверху: где купить в России по доступной цене?

Тяга на себя сверху: где купить в России по доступной цене?

Идеальное тело достигается путем длительных, тяжелых тренировок с использованием специализированного оборудования. Достигнуть положительного результата без инвентаря просто невозможно, поэтому необходимо правильно подходить к вопросу подбора и приобретения изделий

Калланетика

Калланетика

В начале шестидесятых годов двадцатого века некая Каллан Пинкни после длительного путешествия начала жаловаться на боли в спине и коленях. При посещении больницы, ей рекомендовали лечь на операционный стол, но женщина отказалась и начала придумывать упражнения, которые уменьшили её спазмы, а вскоре и убрали их вообще.

Крепатура при тренировках

Крепатура при тренировках

Крепатура возникает в результате непривычных физических нагрузок, когда мышечная активность несколько выше, чем привычно для организма. Она особенно легко возникает при сидячем образе жизни.

Удар» по морщинам

Удар» по морщинам

На лице расположено огромное количество мышц. Они различны. Выполняя определенные

Свело палец на руке

Свело палец на руке

Когда у человека сводятся пальцы на руках или ногах – это ощущение как – будто несколько сотен иголок колют единовременно тело. С точки зрения медицины – это нормальная реакция организма на нарушенное кровообращение. С другой стороны, такое чувство – является первым сигналом об не здоровом сбое организма.

Что такое кинезиотейпирование?

Что такое кинезиотейпирование?

Вид медицинского лечения, называющийся кинезиотейпированием, впервые применил японский врач Кензо Кассе, который лечил мышцы и сухожилия особыми пластырями и клейкими лентами. Данные наклейки, называемые тейпами, позволили Кензо Кассе уменьшать боль и воспаление мышц своих пациентов, с применением ускорения их восстановления

Три мифа о женском фитнесе

Три мифа о женском фитнесе

Любой предмет, вызывает у людей интерес, а также имеет свойство обрастать мифами. Такая судьба постигла множество тем и направлений, связанных со здоровьем и физической привлекательностью. И фитнес — не является исключением. К большому сожалению, многие люди, посетив всего пару раз зал, начинают считать себя специалистами в данной области, но совершают при этом некоторые довольно типичные […]

Лечение радикулита с помощью массажа

Лечение радикулита с помощью массажа

При радикулите происходит поражение корешков спинномозговых нервов. Причинами этого заболевания могут быть остеохондроз позвоночника, дистрофия межпозвоночных дисков, заболевания внутренних органов, воспалительные и дистрофические поражения позвоночника, суставов, опухоли периферической нервной системы и т. д. Радикулит может быть пояснично-крестцовым, шейным или шейно-грудным.

Советы автомобилистам. Как сохранить здоровье сидя за рулем?

Советы автомобилистам. Как сохранить здоровье сидя за рулем?

На дорогах России сейчас от водителя требуется большая концентрация внимания, так как нередко происходят очень опасные ситуации. Водитель в том случае может полностью сосредоточиться на вождении, если его ничего не отвлекает от дороги.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция wellady.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.