Вы были неактивны в течение нескольких лет? Вы задаетесь вопросом, сколько времени займет на приобретение хорошей физической формы? Как быстро войти в форму, напрямую зависит от вашего настоящего физического состояния, и как быстро ваш организм реагирует на физическую подготовку.
Записи с меткой ‘нагрузка’
Можно ли заниматься спортом во время критических дней?
9 сентября 2016 года
Многие девушки и женщины задаются вопросом, можно ли заниматься спортом во время менструаций? В этой статье каждый найдет ответ. Специалисты утверждают что девушки и женщины, занимающиеся спортом достаточно длительное время, могут заниматься им и во время месячных.
Медицинские товары от «Реабилитимед»: сочетание качества и цены
29 июля 2014 года
Интенсивные тренировки спортсменов, активное ведение деятельности или неосторожность в движениях порой приводят к появлению болезненных и неприятных ощущений в суставах или связках конечностей.