Решение сделать тату обычно дается нелегко – все-таки этот рисунок останется с нами до конца жизни. Как выбрать место Обычно специалисты не рекомендуют выбирать ладони и места сгиба пальцев для нанесения рисунков. В этих областях пигмент часто не приживается, что приводит к выцветанию татуировки. Существует риск, что понадобится несколько сеансов, но даже в этом случае […]
Записи с меткой ‘советы’

Доктор медицинских наук Кумар рассказал, как оставаться стройным до глубокой старости

Американский врач-эндокринолог доктор медицинских наук Рекха Кумар рассказал, как оставаться стройным до глубокой старости. По его словам, в среднем и более старшем возрасте могут возникнуть трудности при попытках похудеть. При этом, как отметил специалист, наиболее важными негативными последствиями для здоровья, связанными с увеличением веса особенно с накоплением брюшного жира, являются риск резистентности к инсулину, диабета […]

Диетолог дала советы по похудению в последний месяц лета

Из-за особенностей выработки гормонов летом процесс похудения в это время года может осложняться, решить вопрос поможет соблюдение некоторых правил питания. О том, как успеть похудеть в последний месяц лета рассказала врач-диетолог, нутрициолог Татьяна Мещерякова

Плохо растут волосы: что делать

Густые, длинные, шелковистые, здоровые, блестящие… Почти все мы хотим такую же копну волос, как у Рапунцель! Но, к сожалению, у большинства из нас повреждённые, ломкие, тонкие, седые или короткие волосы. Помимо распространённых причин, таких как малоподвижный образ жизни, нездоровое питание, плохие условия окружающей среды и неадекватный режим ухода за волосами, существуют и другие факторы, которые […]

Как убрать второй подбородок без хирургов и косметологов

Многих из нас, смотря на себя в зеркало, тревожит один вопрос: как избавиться от двойного подбородка. Что такое двойной подбородок? Согласно опросу, проведенному Американским обществом дерматологической хирургии с октября по ноябрь 2021 года, 70% из 3527 человек были обеспокоены избыточным жиром под подбородком или шеей. Это была вторая наиболее неприятная проблема, которая их волновала.

Дерматолог дала советы, как бороться с расширенными порами

Расширенные поры – это не только эстетический дефект, но и возможный признак нарушений гормонального фона или гипоавитаминоза (дефицит витаминов А, Е, D). Играет роль и наследственность. Возраст значения не имеет, поскольку с проблемой расширенных пор сталкиваются не только подростки, но люди после тридцати лет. К сожалению, изменить структуру кожи и полностью ликвидировать расширенные поры нельзя. […]

Стилистка раскрыла россиянкам лучшие способы скрыть седину

Стилистка Алла Бондарцова раскрыла россиянкам лучшие способы скрыть седину в любом возрасте По мнению специалистки, обесцвеченные волосы делают женщину визуально старше, поскольку придают коже бледность и подчеркивают возрастные изменения. Так, чтобы замаскировать данную проблему, многие прибегают к процедуре окрашивания.

Как красить губы, чтобы помада долго держалась: женская хитрость

Как накрасить губы, чтобы помада не отпечатывалась на всех живых и неживых предметах? Одежда, маска или любимый человек в следах вашей помады? Оказывается, секрет кроется не в дорогостоящей ультрастойкой косметике, а в способе ее нанесения. Мы поделимся маленькой хитростью, как красить губы, чтобы они долго не стирались, а помада не отпечатывалась.

5 правил для красоты и здоровья кожи

Дерматолог Мария Журавлева перечислила правила, которые помогут сохранить красоту и молодость кожи. Кожа нуждается в ежедневном уходе и заботе. Тогда она отблагодарит вас продолжительной молодостью, свежестью и красотой. Достаточно ввести в свой ежедневный распорядок дня простые правила.

Ухоженные ножки бежали по дорожке…

Приближается лето, наполняя девичьи сердца особым трепетом и предвкушением скорого тепла. Легкие платья, короткие юбочки и открытые босоножки томятся в шкафу, ожидая своей очереди украшать представительниц прекрасного пола. Но вот если с фигурой все более или менее понятно – срочно приводить себя в форму, то про такую достаточно незаметную зимой часть тела, как ступни, мы […]