Несмотря на то, что каждый организм индивидуален, при проведении лечебного голодания есть несколько общих правил: Планируйте первое голодание на небольшой срок. Конечно, возможно на первый раз пройти срок и в 30 дней, но для этого нужно иметь очень крепкий и здоровый организм.