Сбросить лишние килограммы мечтают многие женщин, но быстрая потеря веса приводит к растяжкам на коже, от чего становится не весело. Важно помнить, что похудение является серьезной вещью, и к самому процессу нужно подходить со знанием дела.
Записи с меткой ‘витамины’
Лечение капустой
Древние греки придавали капусте большое значение считая ее лекарством которое излечивает почти любые заболевания. Ей приписывалась способность убирать головную боль, глухоту, избавлять от бессонницы и разных внутренних заболеваний. Также необходимо рассказать про передающиеся из поколения в поколение легенду о том, что капуста способствует увеличению груди.
Советы для здорового роста ногтей
За ногтями тоже нужно ухаживать. Уход простой и не доставит каких-либо хлопот. Основную часть ухода составляет использование крема преимущественно в области кутикулы. Именно она отвечает за здоровье и внешний вид ногтевой пластины, влияет на скорость роста ногтей.
Молодость и здоровье кожи: 6 важных продуктов
Чтобы кожа всегда была здоровой и красивой, необходимо не только пользоваться правильными косметическими средствами, а и следить за своим рационом.
Полезные свойства чеснока
Благодаря своим уникальным лечебным свойствам, приносящим настоящую пользу, чеснок имеет особое значение. Продукт, который помогает справляться с множеством болезней и восстанавливать организм. Чеснок пользуется особой популярностью при отравлениях, поскольку обладает дезинфицирующими свойствами и помогает организму освободиться от шлаков и токсинов. Пожилым людям чеснок приносит больше пользы, чем молодым, поскольку этот продукт замедляет процессы старения.
Зимние процедуры для ухода за ногтями и кожей рук
В зимний период страдает не только кожа рук , но и сами ногти. Они слоятся, трескаются, ломаются. Плюс ко всему сухость кожи и появление заусенцев вам гарантировано как и наличие не красивой кутикулы.
Вкусная еда на благо коже
Красота кожи, на прямую зависит от того, что мы едим. Ведь именно благодаря этому процессу, организм насыщается витаминами, минералами и питательными веществами. Как добиться отличных результатов и заметно улучшить кожу всего лишь за несколько недель правильного питания, читайте дальше.
Уход за телом в холода
В зимнее время коже требуется особый уход. Например, многие считают, что недостаток минералов и витаминов в зимнее время не сможет слишком заметно отразиться на состоянии кожи, но это совершенно не так, потому что витамины коже нужны постоянно. Поэтому в аптеке купите комплекс витаминов, специально рассчитанный на данный сезон года.
Как правильно питаться будущей маме?
Не секрет, что здоровье детей напрямую зависит от состояния организма матери. Это знают все. Плохая экология, всевозможные пищевые добавки, алкоголь, никотин – могут привести к серьезным патологиям плода. Поэтому стоит уделить особое внимание ежедневному рациону и исключить негативные факторы. За границей сильно развита отрасль «экологически чистого продукта».
3 главных мифа об укреплении иммунитета
Многие люди с большим энтузиазмом берутся укрепить свой иммунитет. Более распространенными методами, применяемыми для достижения поставленной цели, являются своевременный прием иммуномодуляторов и назначенных врачем комплексов повышающих иммунитет, также корректировка питания. Но часто иммунитет так и не увеличивается. Почему? А оказывается, что все предельно просто: пытаясь улучшить свой иммунитет люди довольно часто допускают три основные ошибки, […]