Плоский живот — мечта и цель каждой женщины. Не всегда даже у худощавых женщин живот выглядит идеально — его форма зависит от толщины жирового слоя и состояния мышц брюшной стенки. Сбалансировать эти слои, сделать живот красивым и плоским под силу каждой. Надо только правильно выбрать тактику и методику тренировок, не лениться и действовать регулярно. Для […]