Появление морщинок на женском лице многих представительниц прекрасного пола приводит в уныние и отчаяние. Но, к сожалению, даже самый полноценный уход за кожей лица вовсе не является гарантом того, что морщинки с возрастом не появятся.

Всем женщинам, перешагнувшим 35-летний рубеж, необходимо морально готовиться к тому, что кожа лица начнет постепенно тускнет, а морщинки будут становиться все глубже и заметнее.

Кажется, что круг замкнулся, хотя это не совсем так — безусловно, остановить ход времени еще не удавалось никому, но вот бороться с внешними признаками старения на лице вполне возможно. В этом вопросе очень важен правильный уход за зрелой кожей лица, о котором и пойдет речь в данной статье.

Первые признаки старения, к сожалению, появляются на лице уже в довольно молодом возрасте — около 30 лет. В коже снижается выработка коллагена, ухудшается снабжение кожи кровью, что приводит к потере кожей эластичности и ее истончению.

Кстати, уже в этом возрасте у многих женщин появляются пигментные пятна, которые тоже не добавляют дамам привлекательности. Чтобы этого не происходило, женщинам этого возраста необходимо нормализовать свой режим дня, полноценно питаться, высыпаться и отказаться от вредных привычек.

Сильно ускоряют процесс старения кожи лица ультрафиолетовые лучи. В связи с этим воздействие на кожу лица ультрафиолета следует ограничивать и даже зимой желательно наносить на лицо крем с солнцезащитным фактором.

Недостаток влаги в организме также способствует прогрессированию процесса старения кожи. Поэтому зрелым женщинам не стоит ограничивать себя в употреблении напитков: воды без газа, зеленого чая, минеральной воды или соков.

Не стоит пить слишком много чая или кофе — они в большом количестве, скорее всего, принесут организму больше вреда, чем пользы. Кстати, не следует много пить на ночь, иначе наутро у вас появятся отеки под глазами.

Если говорить непосредственно об уходе за зрелой кожей лица, то она нуждается в очищении, увлажнении, тонизировании, питании и защите. Но в большей степени ей все же необходимы увлажнение и питание, так как в этом возрасте она сильно обезвоживается.

Исходя из этого, при покупке ухаживающих за вашей кожей дневных и ночных кремов стоит отдавать предпочтение таким, в состав которых входит ретинол и гиалуроновая кислота, которые способствуют сохранению в коже лица влаги.

Также желательно выбирать такие ежедневные крема, в составе которых имеются витаминные и антиоксидантные добавки, экстракты ячменя, виноградных косточек или зародышей пшеницы. При нанесении крема на лицо женщинам зрелого возраста не стоит забывать о том, что кожа шеи и декольте тоже стареет и поэтому нуждается в уходе не меньше, чем кожа лица.

По возможности, старайтесь как можно чаще увлажнять кожу лица термальной водой. Эта процедура особенно полезна для чувствительной или сухой кожи, или для кожи, склонной к аллергическим реакциям.

Обязательно включите в комплекс ухода за зрелой кожей увлажняющие маски, которые необходимо делать два раза в неделю. Кстати, не все женщины знают, что маски желательно делать утром, когда кожа лица в большей степени способна усваивать полезные компоненты.

Не стоит умывать кожу лица мылом — для демакияжа и очищения лица в наше время можно приобрести специальные средства для умывания для зрелой кожи, которые будут деликатно очищать кожу, не травмируя ее.

Каждая женщина зрелого возраста также должна периодически пользоваться средствами с отшелушивающим эффектом — скрабами или пилингами. Они активируют процессы восстановления клеток, что весьма важно в таком возрасте.

Если вам необходимо хорошо выглядеть, а времени на подготовку у вас практически нет, то вы можете воспользоваться тональным кремом или сывороткой с эффектом лифтинга — они подтянут кожу и сделают ее визуально моложе. Но помните, что пользоваться такими средствами ежедневно все же не стоит.

В зрелом возрасте рекомендуется проводить специальный антивозрастной массаж лица, которые также дает заметный омолаживающий эффект. Но, чтобы эта процедура принесла вашей коже пользу, а не вред, желательно доверить ее выполнение специалисту и обратиться в салон красоты.