Почти все женщины заботятся о коже лица и рук, и совершенно упускают из вида остальное тело. Следить за кожей тела не сложнее чем за кожей лица. Уход состоит из трёх традиционных этапов: очищения, увлажнения и питания кожи.

Нужно отдавать предпочтение специальным косметическим средствам для тела. Для того чтобы питательные вещества глубоко проникали в кожу, крема стоит наносить более толстым слоем, чем, если наносить их на лицо. О пользе зарядки по утрам каждый человек слышал с раннего возраста. Физические упражнения улучшают кровоток, благодаря этому, кожа дольше сохраняется упругой и свежей, а крема и масла лучше впитываются.

Этапы ухода за телом:

1. Приниматься за очищение кожи стоит до и вовремя приема душа. Хорошо если вода будет теплой, но можно принять и контрастный душ. Следует использовать жесткую мочалку, растирать ей тело, снизу верх, массирующими движениями. Отмершие клетки отшелушатся, а обменные процессы улучшатся. Следует добавлять в ванны соли и масла, они окажут дополнительное расслабляющее и тонизирующее воздействие.

2. Глубокое очищение — второй важный этап ухода за телом. Скраб для кожи позволяет стимулировать процессы регенерации в коже. В зависимости от типа кожи. Пилинг стоит выполнять один раз в неделю, если кожа сухая и два-три раза если жирная.

3. Желательно, питательные косметические средства использовать после душа и пилинга. Впитываются увлажняющие масла и крема быстрее, чем та же косметика для лица. Купить увлажняющую косметику для тела можно в аптеке http://rusapteka.com/brand/Weleda/. Средства для тела применяйте рационально. Частое использование увлажняющих средств, приведет к тому, что тело перестанет естественным способом вырабатывать жиры и кислоты. К тому же, не рационально одновременно использовать несколько средств, это может вызвать аллергическую реакцию.

Учитывайте мелкие детали в уходе за кожей тела. Все средства по уходу целесообразно подбирать в соответствии с типом кожи. Выбирайте только проверенные, качественные продукты, если косметика вызывает аллергическую реакцию, сразу же отказывайтесь от её применения. Ухаживать за собой нужно в юности и продолжать делать это всю жизнь. Подбирайте косметические средства, подходящие по возрасту.

Автор: Сергей Гришко