Близорукость, забавное слово, сразу приходит на ум расшифровка «близко к руке, не дальше руки», и ведь неспроста. Когда не лечится близорукость, она становится намного сложнее, и от единички доходят до минус четыре, а то и все восемь, смотря какое стремление болезни.

Причины возникновения близорукости

Никто не может дать точного ответа, почему упало зрение, но если в роду есть близорукие, то все пятьдесят процентов, что у детей возможна тоже близорукость, но это можно держать под контролем с помощью определенных ограничений, очков и физкультуры для глаз. Также близорукость может развиться благодаря новым технологиям, таким как: смартфон, планшет, компьютер, различные приставки и телевизор, дети и подростки гаджеты из рук не выпускают, а взрослым часто нет выхода, потому что работа связана с компьютером. Травмы глаз, головы, шеи, спины приводят к потере зрения, можно сказать внезапно. Стрессы, как и во многих других заболеваниях играют значимую роль. И, конечно, нельзя забывать о заболеваниях, которые могут наносить большой ущерб зрению. Даже неправильное питание или нехватка микроэлементов может привести к снижению зрения.

Чаще начинается проявляться недуг в дошкольном возрасте, когда организм растет, и очень сильно прогрессировать до двадцати-двадцати пяти лет, затем может начать прогрессировать снова, после сорока лет, когда организм начинает увядать. Для того чтобы узнать какое зрение, нужно сходить к офтальмологу, который с помощью диагностики определить, в каком состоянии на данный момент находится зрение, возможно пропишет очки или же просто физическую нагрузку для глаз, также может назначить определенные капли.

Существует ряд заболеваний (разновидности) близорукости:

1. Врожденная близорукость;

2. Потеря зрения при сахарном диабете;

3. Спазматическая близорукость (увеличение тонуса или спазма ресничной мышцы, исчезает с нормализацией тонуса);

4. При каких-то аномалиях организма;

Что стоит делать для зрения

При обнаружении того, будто предметы начинают расплываться или слегка теряют форму, следует сразу обратиться к врачу для проверки зрения. Не затягивать, ибо коррекция на первых стадиях лучше поддается «дрессировке». При осмотре и определении минуса, назначается определенный комплекс гимнастики для глаз, рекомендуется питание, в котором будут сбалансированы все микроэлементы, которые необходимы для зрения, также могут быть назначены очки, контактные линзы, и всё это временно, до следующего посещения врача, допустим через полгода. В определенном возрасте, когда замедляется организм, предлагается лазерная коррекция зрения, но над этим стоит хорошо подумать, взвесить все за и против. При заболевании сетчатки –контактные линзы запрещены!

Чтобы избежать снижения остроты зрения, стоит избегать длительных нагрузок, читать в хорошо освещенных помещениях, правильно питаться, всегда делать перерывы во время работы за компьютером и телевизором, делать гимнастику для глаз. Только придерживаясь таких легких правил, можно сохранить остроту зрения на долгие годы.

Автор: Сергей Гришко