Студенческие годы, домашние застолья, посиделки с коллегами по пятницам, корпоративы — поводов «выпить» в течение нашей жизни — предостаточно. Не важно, что вы пьете: вино, водку, коньяк, пиво, шампанское, сидр — в каждом из этих алкогольных напитков содержится разный процент спирта, который, попадая в организм, дает не только антистрессовый и веселящий эффект, но и определенным образом влияет на работу внутренних органов и качество нашей кожи.

Алкоголь приводит к дегидратации клеток, когда жидкость из клеток выходит в межклеточное пространство и скапливается в нем. Это и есть причина утренних отеков. Вы просыпаетесь с одутловатым лицом, под глазами — отеки, при этом ноги и даже пальцы могут также отекать.

Алкоголь в 20 и 40 лет — это совсем разные вещи. И дело не в том, что вы не можете выпить, как раньше. Дело в вашем стареющем организме и его органах, которые отвечают за переработку «содержимого». Органы работают медленнее, а значит дольше задерживают алкоголь в организме. Кроме того, количество жидкости в организме с возрастом уменьшается, и за счет этого увеличивается концентрация выпитого.

Прием алкоголя приводит к увеличению кровеносных сосудов. Это может стать причиной розацеа — воспалительного заболевания кожи лица, а также привести к ряду сосудистых патологий. Мужчин, регулярно употребляющих алкоголь, можно вычислить как раз по таким увеличенных сосудам на лице. Кроме того, во многих напитках (пиво, сидр, полусладкое вино, ликеры) содержится большое количество сахара, который, как известно, разрушает коллаген. Избыточное потребление сахара (в алкоголе и в других продуктах) приводит к потере эластичности кожи и её преждевременному старению.

При регулярном употреблении алкоголя (например, вина или шампанского) страдает микрофлора кишечника, что может проявляться на коже в виде высыпаний и повышения чувствительности кожи.

Если вы не можете отказаться от алкоголя, то постарайтесь минимизировать негативные последствия от его употребления. Одно из важных правил — сочетать употребление алкоголя с большим количеством жидкости (воды). Например, с каждым бокалом вина нужно выпивать 1-2 бокала воды. Такая схема минимизирует токсичное воздействие на мозг, следы похмелья пройдут в более слабой форме или будут вовсе минимальные, а внешний вид будет более свежим.

При заболевании кожи (вызванных в том числе, чрезмерным потреблением алкоголя) врач-косметолог обычно назначает схему лечения. В этом случае постарайтесь на время воздержаться от употребления алкогольных напитков, чтобы не осложнять начатый процесс терапии. Пройдя курс и избавившись от малоприятных дефектов, вы вероятно более ответственно отнесетесь к своему организму и коже.

Учтите, от крепости алкоголя зависит степень проявления негативных последствий. Поэтому в следующий раз стоит взвесить все за и против, когда будете выбирать тот или иной напиток.