10 простых советов для вашей красоты!

Применяйте их, чаще улыбайтесь и будете здоровы!

1. Утром, натощак съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывайте его и запейте 1 стаканом теплой воды. Через 30 минут можно позавтракать.

Льняное семя удивительно очищает кишечник и весь организм. В результате применения кожа станет ровной и свежей. А также немного можно уменьшить свой вес и укрепите свои ногт и волосы.

Однако, употребление льняного семени противопоказано людям, у кототрых имеюся камни в желчном пузыре или почках.

2. Ежедневно, либо утром, либо вечером употредляйте салат из вареной свеклы.

Свекла — лучший очиститель крови.А здоровая кровь — это прекрасный аоказательи вашей внешности. Этот салат прекрасно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.

3. Каждый день, за час до сна, нанесите на лицо смесь из глицерина и витамина Е.

Приготовление смеси: На 30г глицерина необходимо взять 10 капсул витамина Е. Капсулы нужно проткнуть, а содержимое выдавить и добавить в бутылочку с глицерином.

Перед нанесением средства необходимо очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы слегка поверхность покраснела. В этом состоянии клетки лучше впитают питательные вещества. Есть конечно минус, кожа становится липкой, но это продолжится недолго, пока глицерин не впитается. Если вам совсем неприятно ощущать на коже смесь, то можете протереть кожу освежающим тоником.

В результате использования смеси глицерина и витамина ваши морщинки разгладятся (особенно хорошо помогает от «гусиных лапок» в уголках глаз).

4. Каждый день употребляйте 50г орехов. Орехи могут быть разные, те которые вам больше всего нравятся.

В результате ваши волосы и ногти скажут вам «спасибо» — уже после 2 недель употребления.

5. Один раз в три дня делаем маску для волос из порошка сухой горчицы, разведенной до консистенции каши с добавлением растительного масла (лучше всего репейного либо из зародышей пшеницы) Наносим на сырые волосы на 20-30 минут, затем смываем. Лучше всего смывать хозяйственным мылом, а уже затем шампунем. Шампунь лучше выбирайте увлажняющий.

Итог вас порадует. Волосы станут гуще и крепче.

6. Приобретите себе носочки для сна, лучше х/б, а для холодного времени с добьавлением шерсти. Перед сном, сразу после душа, обильно смазывайте свои ножки сливочным маслом, с добавлением в него нескольких капель мятного масла. После этого надевайте носочки и ложитесь спать.

В результате уже через месяц ваши ножки станут предметом зависти и восхищения. Эта процедура, очень поможет вам перед началом пляжного сезона, привести ваши ножки в порядок.

7. Позаботьтесь о своих ресничках.

Касторовое масло или масло зародышей пшенийы наносим тонким слоем на ресницы перед сном. Очень удобно наносить масло кисточкой.

Уже через месяц применения масла вы увидете, что реснички ваши стали гуще, выросли и «взбодрились».

8. Кожа тела. Берем один стакан соли (можно и обычную поваренную, можно йодрованную, можно морскую), добавляем в нее 1 стакан сметаны. После принятия душа, надев рукавичку- мочалку, полученной кашицей тщательно массируем все тело, включая шею, после этого смываем теплой водой. Смесь храним в холодильнике.

Соль в данном случае будет выступать в роли скраба, очистит ваше тело от ороговевших частичек кожи, а сметана смягчит действие соли, не позволяя ей царапать важу нежную кожу, а также займется питанием клеток.

9. Очен хорошее средство для кожи- амарантовое масло. Основное действующее вещество в масле это сквален, который также является и составляющим компонентом и нашей кожи.

Масло впитывается практически на 100% и в борьбе с морщинами, шрамами, ожогами, растяжками и прочими кожными неприятностями, вне всякой конкуренции. Амарантовое масло конечно же не из дешевых средств, но поверьте, это того стоит.

10. Специальная вода для ополаскивания волос.

Добавьте в воду несколько капель ментолового масла (5 капель на 1 литр воды) и ополаскивайте свои волосы этим раствором после каждого мытья.

Это придаст необычную свежесть коже головы и легкость. Это средство может даже облегчить головную боль, а также очень активно помогает в борьбе с перхотью.